大腸癌的誘發(fā)因素
(1)環(huán)境因素。現(xiàn)在生活的環(huán)境大不如從前了，很多的有害物質(zhì)會(huì)慢慢的到我們的身體里面，引發(fā)大腸癌發(fā)病，專家指出在各種環(huán)境因素中，以飲食因素聶重要，大腸癌的發(fā)病率與食物中的高脂肪消耗量有正相關(guān)系。另外，也可能與微量元素缺乏、生活習(xí)慣改變有關(guān)。
(2)遺傳因素。根據(jù)我們相關(guān)的調(diào)查研究顯示，大腸癌家庭聚集性患者死于大腸癌者比一般人明顯增高。
(3)大腸腺瘤。大腸腺瘤的發(fā)病情況與大腸癌頗為一致。有人統(tǒng)計(jì)，具有1個(gè)腺瘤的病人其大腸癌的發(fā)生率比無(wú)腺瘤者高5倍，多個(gè)腺瘤者比單個(gè)腺瘤患者高出1倍。
(4)慢性大腸炎癥。腸癌流行與血吸蟲病的流行區(qū)域呈正相關(guān)系，一般認(rèn)為，由于血吸蟲而導(dǎo)致腸道的炎性改變，其中一部分會(huì)發(fā)生癌變。腸道的其他慢性炎癥也有癌變的可能，如潰瘍性結(jié)腸炎，釣有3%-5%癌變。
(5)息肉 。據(jù)統(tǒng)計(jì)，大腸癌的發(fā)病率在有結(jié)腸息肉者高出無(wú)結(jié)腸息肉者約5倍。家族性多發(fā)性結(jié)腸息肉病，癌變發(fā)生率更高，多數(shù)大腸癌是在息肉的基礎(chǔ)上發(fā)生的，在正常人群中，息肉發(fā)生搴為5%~10%，在45歲以上的成年人中，息肉發(fā)生率為10%，直腸息肉發(fā)病率隨年齡的增加而增高。
大腸癌常見(jiàn)癥狀
1 便血：是大腸癌最早和最常見(jiàn)的表現(xiàn)。輕者僅表現(xiàn)為偶爾有少量出血，重者可表現(xiàn)有粘液血便、粘液膿血便或鮮血便，常被誤診為痢疾或痔瘡出血而貽誤了確診時(shí)機(jī)。
2 腹痛：部分病人以定位不確切的持續(xù)隱痛為首發(fā)或突出癥狀，部分病人僅腹部不適或腹脹感。當(dāng)大腸癌合并糜爛、梗阻或繼發(fā)感染，由于相應(yīng)的腸段蠕動(dòng)增加和痙攣，可出現(xiàn)明顯腹部絞痛。有些病人表現(xiàn)為典型的不完全性腸梗阻性腹痛，即疼痛為陣發(fā)性絞痛，持續(xù)數(shù)分鐘，自覺(jué)有氣體竄過(guò)疼，接著有排氣，然后疼痛突然消失，當(dāng)這種癥狀出現(xiàn)在老年人時(shí)，應(yīng)首先考慮大腸癌。
3 排便習(xí)慣改變：多為排便次數(shù)或糞便性狀改變，比如原來(lái)大便每天1次，最近不知道什么原因每天大便3～4次，或是說(shuō)腹瀉和便秘交替出現(xiàn)，以及大便形狀發(fā)生改變，本來(lái)大便是軟的成形的，最近變細(xì)了。有些人還伴有里急后重感。
4 貧血：老年病人，尤其是無(wú)其他原因的失血，亦無(wú)腸寄生蟲病的人，如發(fā)現(xiàn)進(jìn)行性缺鐵性貧血，應(yīng)想到有胃或大腸癌的可能性。
大腸癌日常護(hù)理措施
1、多吃漿果。當(dāng)我們患有大腸癌的時(shí)候，可以多吃一些漿果，因?yàn)闈{果當(dāng)中有很多的抗癌的物質(zhì)，對(duì)大腸癌有幫助。美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，樹(shù)莓等漿果中的花青素和多酚類物質(zhì)可抑制腫瘤生長(zhǎng)。黑樹(shù)莓(又名覆盆子)中的花青素和多酚類抗癌物質(zhì)比紅樹(shù)莓多40%。而且漿果冷凍幾個(gè)小時(shí)后食用，可獲得更多抗癌物質(zhì)。
2、每天曬太陽(yáng)10分鐘。還有就是大腸癌患者可以多多的曬曬太陽(yáng)，能夠促進(jìn)我們身體的維生素D的產(chǎn)生，有利于防止癌變，加州大學(xué)為期8年的研究發(fā)現(xiàn)，維生素D有助于改變腸道細(xì)胞生長(zhǎng)，防止癌變。每天不抹防曬霜，曬10分鐘太陽(yáng)有助于身體產(chǎn)生足夠的維生素D。冬天曬太陽(yáng)機(jī)會(huì)較少的時(shí)候，每天最好多補(bǔ)充維生素D。
3、每天運(yùn)動(dòng)40分鐘。還有就是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的話，可以降低體內(nèi)的胰島素，能夠抑制腫瘤的生長(zhǎng)，對(duì)大腸癌非常有幫助。美國(guó)猶他大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，40分鐘的高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)(跑步、游泳、滑雪、騎自行車等)有助于降低胰島素水平，抑制腫瘤生長(zhǎng)。此外，有氧運(yùn)動(dòng)還可促進(jìn)消化，加速腸道排空，減少致癌物滯留的時(shí)間。運(yùn)動(dòng)時(shí)達(dá)到最大心率的65%~85%效果最好。
4、多吃玉米加黃油。美國(guó)馬里蘭大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，玉米等食物中富含的纖維素成分可防止腸道腫瘤生長(zhǎng)，保證細(xì)胞處于健康狀態(tài)。瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，黃油也有防癌作用。每天吃一些高脂奶制品可使腸癌危險(xiǎn)降低34%。吃玉米時(shí)可適當(dāng)配點(diǎn)黃油。
5、每周吃一次咖喱。美國(guó)路易斯安那州立大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，咖喱可抑制腫瘤血管生成，當(dāng)腸癌細(xì)胞暴露于咖喱中時(shí)，每天死亡的癌細(xì)胞達(dá)25%。因此，每周最好至少吃一次咖喱雞、咖喱飯或咖喱蔬菜。另外，吃咖喱之后服用一小片阿司匹林，抗癌抗炎效果更好。
6、常吃海魚、喝白茶�？的螤柎髮W(xué)威爾醫(yī)學(xué)院表示，要防止結(jié)腸癌，冰箱中應(yīng)該有富含歐米伽-3脂肪酸的魚類，如帶魚、黃魚等海魚。美國(guó)俄勒岡州立大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn)，白茶抑制腫瘤細(xì)胞的作用比綠茶更強(qiáng)。（參考網(wǎng)站：家庭醫(yī)生在線）
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