雖然說(shuō)常吃新鮮蔬菜水果、少吃煙熏食品、戒煙、戒酒都可以預(yù)防大腸癌。但是，近日，有研究表示，如果家族有大腸癌史的要比普通人的患病率高達(dá)二到三倍。也就說(shuō)，不良的遺傳基因是導(dǎo)致大腸癌最大誘因。那么，家族有大腸癌史的就要破罐破摔了嗎？就不用注意日常生活飲食習(xí)慣了嗎？
也就是說(shuō)，如果你本身就是個(gè)“壞胚”，就別再充“好人”了！專家告知的真相——在抵擋癌癥的博弈中，好的生活方式永遠(yuǎn)無(wú)法與遺傳作用抗衡！也就是說(shuō)：如果你的父母輩患有大腸癌，你又不幸繼承了他們的“壞基因”，那么你再怎么堅(jiān)持良好的起居方式，你患上大腸癌風(fēng)險(xiǎn)還是很高。但我們是否就此無(wú)所作為？
“不！”
專家建議，避免“壞基因”引發(fā)致命危害，就是保持一份警覺(jué)，平時(shí)用好的生活方式“調(diào)教”它，或是在它“使壞”的時(shí)候，利用靠譜的醫(yī)學(xué)檢測(cè)手段，及時(shí)捕捉它，遏止它。
防癌食品只是個(gè)神話
別在生活中處處謹(jǐn)小慎微，扮演健康飲食起居的“好人”，而是要學(xué)習(xí)、掌握一些必要的醫(yī)學(xué)知識(shí)，在癌癥大敵來(lái)臨時(shí)，一眼識(shí)破它，借助醫(yī)學(xué)篩查手段，做到早期發(fā)現(xiàn)癌前期病變或是早期癌癥，并進(jìn)行足量的治療。
專家稱：“一些健康的生活方式是可以減少大腸癌發(fā)生的幾率，比如多喝奶，提高鈣的攝入量等等，一般人群即使全做到了，也只能讓危險(xiǎn)度減少1%。”由此可見(jiàn)，預(yù)防大腸癌等癌癥，吃什么、怎么吃真的不像人們想像得那么重要，那些防癌食品只是個(gè)神話。
大腸癌篩查是預(yù)防的關(guān)鍵點(diǎn)
在我國(guó)，像上海這樣的大城市，大腸癌發(fā)病率位居所有腫瘤的第二位，已經(jīng)超過(guò)了肝癌和肺癌。世界上絕大多數(shù)國(guó)家與我國(guó)一樣，大腸癌的發(fā)生率近年來(lái)都在攀升。但唯獨(dú)美國(guó)，其大腸癌發(fā)病率和死亡率從2001年開(kāi)始就不斷下降。是什么原因？我國(guó)又能從中汲取到什么靠譜的經(jīng)驗(yàn)?zāi)兀?/p>
據(jù)專家介紹，美國(guó)NCI研究院曾做過(guò)非常詳盡的調(diào)查和研究，結(jié)論是，大腸癌發(fā)病率下降的原因50%是因?yàn)閲?guó)家全面推行結(jié)直腸癌的篩查工作。
專家建議：“兩類人群要比普通人更積極參與到篩查中去！”
一類是有遺傳背景的人群，比如，家族中有人50歲以前發(fā)生了大腸癌，那么他相關(guān)的家人都要在40歲前甚至更早進(jìn)行大腸癌篩查。只要能早期發(fā)現(xiàn)，就能逃過(guò)死亡一劫。“因?yàn)樵缙诖竽c癌的治愈率非常高。”
二是已患有大腸腺瘤的患者，也就是那些有明顯癌前病變的人群。他們要防大腸癌，不但要把這些病治好，還要定期進(jìn)行大腸癌基因篩查。其實(shí)也就是到醫(yī)院相關(guān)�？铺钜粋�(gè)表，然后做一下大便的檢驗(yàn)，對(duì)于高危人群醫(yī)生會(huì)建議進(jìn)一步做結(jié)腸鏡。
家族有大腸癌病史的朋友們平時(shí)更應(yīng)注意自己的生活飲食習(xí)慣，尤其要注意要定期去醫(yī)院做大腸癌篩查檢查。早發(fā)現(xiàn)早治療，以免耽誤最佳治療時(shí)機(jī)。
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