如何預防鼻咽癌？鼻咽癌主要是由于精神和情緒的變化，環(huán)境變遷，或因病毒、煙霧的吸入、飲食不調、鼻咽疾病等所引起，專家表示，預防鼻咽癌的首要條件就是預防感冒，其次，在飲食方面也要多加注意，多吃清菜的蔬果，少吃甚至不吃腌制食品。
為此應注意以下幾點：
1．注意氣候變化，預防感冒，保持鼻及咽喉衛(wèi)生，避免病毒感染。
2．盡量避免有害煙霧吸入，如汽車尾氣，殺蟲氣霧劑等，并積極戒煙酒。
3．有鼻咽疾病應及早就醫(yī)診治，如發(fā)現(xiàn)鼻涕帶血或吸鼻后口中吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴結腫大、中耳積液等應及時作詳細的鼻咽部的檢查。
4. 鼻咽癌治療期間應避免如重體力勞動，熬夜等，均可使機體的內環(huán)境失衡，抵抗力下降，促使癌癥復發(fā)或轉移。也應注意局部衛(wèi)生，每日數(shù)次漱口，必要時行鼻咽腔沖洗。
5. 飲食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸魚、咸菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜過量飲酒。尤其鼻咽癌放化療期間的患者，常出現(xiàn)口燥咽干，食欲不振、惡心嘔吐。
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