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預(yù)防癌癥應(yīng)選擇“低碳生活”

2013-06-24 15:57來(lái)源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語(yǔ)
環(huán)境問(wèn)題越來(lái)越多的困擾著當(dāng)下的人們,水污染、空氣污染等問(wèn)題往往是誘發(fā)癌癥的重要因素。當(dāng)下最熱門(mén)的“低碳生活”正是減少環(huán)境污染主要舉動(dòng)。所以,研究表示“低碳生活”也可以預(yù)防癌癥。

  環(huán)境問(wèn)題越來(lái)越多的困擾著當(dāng)下的人們,水污染、空氣污染等問(wèn)題往往是誘發(fā)癌癥的重要因素。當(dāng)下最熱門(mén)的“低碳生活”正是減少環(huán)境污染主要舉動(dòng)。所以,研究表示“低碳生活”也可以預(yù)防癌癥。

  但是,腫瘤專家也說(shuō),接近40%的癌癥是可以預(yù)防的。對(duì)于腫瘤,“防”更勝于“治”——我們能掌控遠(yuǎn)離癌癥的方法,就是改變自己的生活方式,建立科學(xué)和健康的生活方式,從吃、穿、住、行中降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。這也就是當(dāng)下最熱門(mén)的“低碳生活”。

  腫瘤與環(huán)境有多大關(guān)系?

  癌癥的發(fā)生是一個(gè)多因素參與、多途徑、多步驟的復(fù)雜過(guò)程,是環(huán)境因素和遺傳因素共同作用的結(jié)果。大量研究資料表明,腫瘤的發(fā)病與環(huán)境因素密切相關(guān),大約80%的腫瘤與環(huán)境因素有關(guān)。

  據(jù)《2012年全國(guó)腫瘤登記年報(bào)》發(fā)布,我國(guó)惡性腫瘤發(fā)病第一位的是肺癌,肺癌位居男性惡性腫瘤發(fā)病的第一位,在女性中居第二位。

  肺癌發(fā)病的上升主要是由人們的不良生活環(huán)境和生活習(xí)慣等因素造成。在中國(guó),有3億多吸煙人群,還有3億多被動(dòng)暴露于二手煙環(huán)境的人群,長(zhǎng)期處于這種環(huán)境中,發(fā)生肺癌的機(jī)會(huì)就會(huì)明顯增高。此外,隨著工業(yè)化、現(xiàn)代化進(jìn)程的不斷加快,環(huán)境污染也隨之而來(lái)。西方國(guó)家有明確的臨床流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,癌癥發(fā)生率與環(huán)境污染息息相關(guān)。

  除了肺癌,胃、肝、鼻咽等部位癌癥的發(fā)生同樣與環(huán)境因素有關(guān)。比如,由于天氣潮濕、水質(zhì)環(huán)境以及飲食習(xí)慣等原因,肝癌的高發(fā)地區(qū)主要在浙江、廣東還有江蘇等沿海地區(qū),以及吉林等東北地區(qū)。我省也是乙肝和肝癌高發(fā)地區(qū)。此外,我省和兩廣以及海南的居民,鼻咽癌的發(fā)病率也比較高。

  裝修污染中的甲醛、苯、放射性物質(zhì)氡都是公認(rèn)的致癌物。娛樂(lè)場(chǎng)所的黑光燈、旋轉(zhuǎn)活動(dòng)燈、熒光燈以及閃爍的彩色光源也構(gòu)成了“光污染”,可危害人體健康。例如,黑光燈發(fā)出的紫外線強(qiáng)度大大高于陽(yáng)光,人體如長(zhǎng)期受到這種黑光燈照射,有可能誘發(fā)白內(nèi)障、鼻出血,甚至導(dǎo)致癌癥。

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  “環(huán)境與癌癥”的幾個(gè)關(guān)鍵詞

  NO.1霧霾

  因?yàn)榭諝赓|(zhì)量的惡化,陰霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多,危害加重。霧霾是霧和霾的統(tǒng)稱。二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物這三項(xiàng)是霧霾主要組成,前兩者為氣態(tài)污染物,最后一項(xiàng)顆粒物才是加重霧霾天氣污染的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

  毒顆粒物來(lái)源:首先是汽車尾氣,包括大公交、各單位的班車,以及大型運(yùn)輸卡車等。還有是工業(yè)生產(chǎn)排放的廢氣。比如冶金、機(jī)電制造業(yè)的工業(yè)窯爐與鍋爐,還有大量汽修噴漆、建材生產(chǎn)窯爐燃燒排放的廢氣。最后是建筑工地和道路交通產(chǎn)生的揚(yáng)塵。

  霧霾在吸入人的呼吸道后對(duì)人體有害,可能會(huì)引起呼吸道的癌變,長(zhǎng)期吸入嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致死亡。

  NO.2 PM2.5

  PM2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物,也稱為可入肺顆粒物。PM2.5對(duì)空氣質(zhì)量和能見(jiàn)度等有重要的影響,PM2.5粒徑小,富含大量的有毒、有害物質(zhì),且在大氣中的停留時(shí)間長(zhǎng)、輸送距離遠(yuǎn),因而對(duì)人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。

  PM2.5主要來(lái)源于各種燃料燃燒源,如發(fā)電、冶金、石油、化學(xué)、紡織印染等各種工業(yè)過(guò)程、供熱、烹調(diào)過(guò)程中燃煤與燃?xì)饣蛉加团欧诺臒焿m。還有就是各類交通工具在運(yùn)行過(guò)程中使用燃料時(shí)向大氣中排放的尾氣。過(guò)量吸入PM2.5可能讓病毒搭“順風(fēng)車”入體內(nèi)致癌或引發(fā)呼吸道阻塞或炎癥及影響胎兒發(fā)育造成缺陷等各類疾病。

  NO.3癌癥村

  癌癥村是指由于環(huán)境污染和惡化,致使某一固定空間和固定人口如鄉(xiāng)村中,有一定數(shù)量的人口罹患同一種癌癥或某一癌癥在該空間內(nèi)的發(fā)病率驟增。根據(jù)流行病學(xué)分析,這種癌癥與生存環(huán)境有一定聯(lián)系。近年來(lái),由于環(huán)境惡化引起的癌癥聚集點(diǎn)越來(lái)越多,已經(jīng)引起了社會(huì)各界的極大關(guān)注。

  近些年,越來(lái)越多的人們更注重節(jié)能減排,環(huán)境污染問(wèn)題更是被大家重視。不良的生活習(xí)慣很環(huán)境污染是癌癥發(fā)病的最主要因素。改變自己的生活習(xí)慣,建立健康的生活方式,從各個(gè)方面降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。

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低碳生活
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這樣的情況可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息,注意保暖,局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,配合非甾體類的抗炎藥物,比如說(shuō)雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來(lái)看看效果。如果不理想的話,再考慮到醫(yī)院就診治療就可以了。...[詳細(xì)]

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