我有個(gè)朋友,才二十幾歲就禿頂了,看起來像四十幾歲的模樣,我曾問他有沒有去醫(yī)院查一查是什么原因,他唉聲嘆氣地說:“太忙了,哪有時(shí)間啊?公司里有一堆事需要我處理,我有的時(shí)候連飯都顧不上吃,你看,都吃了好幾頓快餐面了。”
當(dāng)今時(shí)代,脫發(fā)已經(jīng)成為影響人們身體健康和外在形象的一大問題,脫發(fā)人群也越來越向著年輕人邁進(jìn)。這主要與年輕人所承受的工作壓力有關(guān),壓力過大,往往就會(huì)帶來身體上的不適,脫發(fā)由此產(chǎn)生。另外,在超負(fù)荷的工作壓力下,年輕人沒有時(shí)間鍛煉身體,甚至沒有時(shí)間吃好一日三餐,于是營(yíng)養(yǎng)不均衡,生活不規(guī)律,身體素質(zhì)也越來越差。
時(shí)代在發(fā)展,我們所面臨的工作壓力大是難免的,但是在努力工作的基礎(chǔ)上,我們是不是應(yīng)該關(guān)注一下自身的身心健康,畢竟,身體是革命的本錢,有健康的體魄、放松的心靈,才能幸福地生活。