說到白發(fā)，朋友一般都會聯(lián)系到比較老的長輩們，誰也不會想到白發(fā)會出現(xiàn)在年紀(jì)輕輕的孩子的身上，其實不然，很多的患有白發(fā)病的年輕人都在飽受著白發(fā)帶來的困擾，很多的孩子都是比較在意這個問題的，那么有沒有比較好的治療白發(fā)的方法呢?
白發(fā)變黑發(fā)食療，接下來就開始了哦!
1、將黑豆淘洗潔凈并經(jīng)反復(fù)蒸、曬后，貯于瓷瓶內(nèi)，每日食2次，每次食6克，嚼后淡鹽水送下。一同，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有效果
2、取大核桃12個，剝?nèi)ネ鈿ぜ叭馍弦履ぃ瑢⒑颂胰獬聪闱兴閭溆�，另取枸杞子、何首烏�?0克，小豆或黑大豆240克。先將枸杞子與何首烏加適當(dāng)水同煎，至汁濃后濾去渣，然后將炒香切碎的核桃肉和黑豆一同投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最終取出曬干或低溫烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，遲早空腹或饑餓時隨時服用。
3、將鮮桑椹1000克(或干品500克)洗凈，加水適當(dāng)煎煮，每30分鐘取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。兼并煎液后，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時，加蜂蜜300克煮沸�；�，待冷后裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水沖化飲用，每日2次。
4、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后將適當(dāng)白糖放入鍋中，待溶化后倒入桃仁中攪勻，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調(diào)勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。
5、糯米泔水發(fā)酵搓洗法，將淘糯米濾下的泔水，瀝取基底層寄存3日，待其發(fā)酵變酸后，用其擦搓頭發(fā)，后清洗凈，每日1次。經(jīng)久運用，能促使青絲變黑，并且有潤發(fā)、使頭發(fā)烏黑發(fā)亮的成效。
6、大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至爛，去豆煮稠，涂發(fā)，能烏須黑發(fā)，使青絲變黑。
7、黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首烏150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早飯后服用30克。
關(guān)于白發(fā)變黑發(fā)食療方法，上述小編給您進(jìn)行了比較細(xì)致的講解了，對于這種會對患者的心里造成壓力的疾病，在短時間內(nèi)不會有什么樣的病癥出現(xiàn)，但是一旦白發(fā)病嚴(yán)重，治療的難度加大，對于患者來說，就是一件很肯男的事情了，有病及時醫(yī)及早醫(yī)是最好的了。
