一、遠(yuǎn)離過敏源
春天很多人喜歡上公園、去郊外旅游，經(jīng)過一個(gè)漫長的嚴(yán)冬，外出游玩無疑是放飛心情的一種好方式。但是，公園和郊外的花粉會使皮膚易過敏者染疾，因而這類人群還是遠(yuǎn)離過敏源為好。皮膚過敏者最好不要在室內(nèi)養(yǎng)花，在開花季節(jié)注意個(gè)人防護(hù)，如有必要可戴上口罩以防止花粉的侵害。另外，盡量避免到商店、超市、電影院等人員密集的地方，減少病毒感染機(jī)會。
二、慎用化妝品
年輕女性最注意“面子”問題，但是由于個(gè)人皮膚素質(zhì)的差異，有的人使用化妝品后容易引起面部皮膚的不良反應(yīng)，更何況有些化妝品含有激素成分，更加容易誘發(fā)皮膚疾病。
三、注意個(gè)人衛(wèi)生
勤洗內(nèi)衣內(nèi)褲，勤換襪子，鞋子經(jīng)常放在通風(fēng)的陰涼處以保持干燥。對于容易出腳汗者來說，最好不要成天穿著不透氣的跑鞋，居家或者在單位可以穿布底布面鞋，以減少出腳汗。平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，提高體質(zhì)，增強(qiáng)對病毒的抵抗能力。同時(shí)，應(yīng)避免與皮膚病人接觸，防止相互感染。有春季皮炎史的人在春天一定要避免過度日曬，在外出時(shí)涂抹防曬霜，保護(hù)皮膚免受紫外線和可見光的損傷。面部瘙癢時(shí)，應(yīng)及時(shí)冷敷而不應(yīng)用熱水刺激。
四、科學(xué)飲食
多吃蔬菜、水果等，補(bǔ)充維生素C和B族維生素等，盡量少吃或不吃辛辣刺激、葷腥食物，以防痤瘡的發(fā)生。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用牛黃上清丸、三黃片、青果丸等清火藥物或者口服抗組胺類藥物、維生素類藥物或者使用外敷的維生素E軟膏。
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