很多愛美的女性更為之愁眉苦臉，她們試用了種種戰(zhàn)痘方法，但這欲罷不能的小痘痘總是糾纏不休，此消彼長。那么，到底該怎樣才能擺脫痘痘的困擾呢?
何時一去不復(fù)返
漂亮的黎娜是一名小學(xué)舞蹈教師，她工作一年多就組建了校舞蹈隊，排出了三個大型舞蹈，并為學(xué)校分別捧回了兩個市級一等獎，一個二等獎。氣質(zhì)優(yōu)雅、身材苗條的她民族舞也跳得特棒，因而深受老師和學(xué)生的喜愛�？墒�，別人看來風(fēng)光無限的黎娜并不快樂，因為她時時被滿臉的“青春痘”所折磨。“如果不是臉上的這些小痘痘，也許我現(xiàn)在早已活躍在銀幕上了”。在黎娜自信的語氣中記者分明感覺到了一絲沮喪。
原來，考上藝術(shù)學(xué)校后，愛美的黎娜不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)自己臉上長了幾個“小痘痘”，開始她試圖用粉脂蓋住它，但小痘痘越長越大，于是她就用力去擠、去挖，結(jié)果小痘痘不僅沒有消掉，反而越長越多。后來，黎娜到醫(yī)院門診部就診時，皮膚科專家發(fā)現(xiàn)，她臉部的痘痘已感染發(fā)炎，并有劇烈觸痛，一些被擠過挖過的小痘痘還結(jié)了痂，留下了明顯的。
空軍總醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師趙小忠告訴記者，年輕女性最常見的就是這種“青春痘”，又叫暗瘡、粉刺，在上稱為，猶如粟粒及綠豆大小的隆起皮疹，好發(fā)于臉部，常在頰、鼻前端及兩側(cè)、額、下頦等處出現(xiàn)。
9歲、50歲，都長青春痘
許多人認(rèn)為青春痘是青春期特有的產(chǎn)物，隨著青春期的結(jié)束，青春痘也會跟著消退。事實上，青春痘可伴隨我們一生。尤其近年來隨著人們生活水平的提高、飲食結(jié)構(gòu)的改變、工作學(xué)習(xí)節(jié)奏的加快以及空氣環(huán)境的污染，長青春痘的病人日益增多，其發(fā)病年齡已趨向少年和中年。據(jù)趙主任介紹，這類病人約占了他門診總?cè)藬?shù)的1/4左右。其中年齡最小的為9歲，最大的50多歲。
痘痘到底從何而來
專家說，青春痘的發(fā)生與多種因素相關(guān)，非常復(fù)雜。其發(fā)病機(jī)理主要與內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂分泌過多以及毛囊內(nèi)微生物感染有關(guān)。此外，許多人也會因為生活習(xí)慣和環(huán)境的改變而產(chǎn)生青春痘。
由于牽扯到容貌問題，許多女性患者易產(chǎn)生自卑心理，對自己容貌的不滿意會使她們失去樂觀向上的精神，而灰暗的心態(tài)又可通過一系列神經(jīng)、內(nèi)分泌因素加重病情，從而形成惡性循環(huán)。一些三四十歲的職業(yè)女性長青春痘，主要是由于工作和家庭的壓力太大所致，五十歲以后則主要由內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素減少所引起，以那些青春期沒長粉刺、深色肌膚及油性皮膚婦女的發(fā)生率較高。
如何消掉小痘痘
專家認(rèn)為，臉上長青春痘其實是一種正常的反應(yīng)，首先應(yīng)該從心理上正確地對待它。對于一些較輕的青春痘，可到醫(yī)院和院請專業(yè)人士幫忙擠出來，盡量避免自己用手去擠去挖，否則可能發(fā)生感染。若青春痘長得較多，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行抗感染治療，主要采用內(nèi)服藥和外用藥相結(jié)合的方法，另外，準(zhǔn)分子激光也是一種不錯的療法。除了上述治療方法外，平時生活起居也應(yīng)適當(dāng)注意，主要表現(xiàn)在：飲食清淡：少食高熱量和刺激性食物，多吃新鮮水果和蔬菜，多飲水。生活有規(guī)律：經(jīng)常熬夜的人應(yīng)適當(dāng)調(diào)整作息時間，保證充足的，要知道夜生活頻繁的人，皮膚抵抗力會下降，面部就很容易出現(xiàn)痘痘。保持皮膚清潔：油性皮膚的人應(yīng)經(jīng)常用溫水洗臉，以保持皮膚的清潔，最好別，以免堵塞毛囊口，引起感染。
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