下面專家就給大家一些青春痘的防治建議，希望對大家有所幫助。
專家說，防治青春痘的最好辦法，就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從生活細(xì)節(jié)當(dāng)中做好防治：
1、大家平時不要去公共泳池，因為那里的消毒劑和細(xì)菌都會給皮膚造成刺激，引發(fā)青春痘。
2、夏天太陽光強烈，紫外線的照射會使皮脂腺和汗腺分泌更多的物質(zhì)，容易阻塞毛孔，一旦發(fā)炎，就有可能長青春痘，因此一定要作好防曬工作。
3、煎炸、油膩的食物吃得太多，也會導(dǎo)致皮膚油脂分泌過多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細(xì)菌感染，就會長出更多的痘痘來。還有，含碘量重的食物（如紫菜），在痘痘爆發(fā)期應(yīng)避少食。
4、適當(dāng)給面部皮膚按摩對于青春痘的防治很有幫助，因為按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán)，但臉上有發(fā)炎的痘痘時就會因按摩惡化甚至感染更多的細(xì)菌，所以滿面包包的時候就不要做美容按摩了。
5、如果痘痘發(fā)炎的話，千萬不要用膠布給包起來，因為肌膚痘痘處于封閉的情況下更容易出現(xiàn)惡化。若痘痘已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕。
6、平時化妝之后也要注意臉部的清潔，因為臉部毛孔容易被殘留的化妝品或者潔面乳堵塞，導(dǎo)致痘痘泛濫，也會沾染灰塵和油脂，在臉上掃來掃去，也會污染面部皮膚。所以要徹底的沖洗干凈這些部位，不要讓毛發(fā)擋住面部。
以上就是專家給出的青春痘的幾點防治建議，希望大家能夠好好了解，并在日常生活中加以借鑒，養(yǎng)成科學(xué)合理的生活方式，避免受到青春痘的影響。如果要治療青春痘，就一定到正規(guī)的皮膚醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療，不要自行用藥。
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