白癜風(fēng)飲食療法 ，祝您早日治療康復(fù)。
白癜風(fēng)飲食治療，食療是人們?cè)谏钪械谋戎卦絹?lái)越大，通過(guò)食用各種藥物價(jià)值或保健價(jià)值的食物，能達(dá)到祛病保健的功效，遠(yuǎn)比打針吃藥更讓人容易接受，這里介紹國(guó)內(nèi)眾多食療食療保建專家一致推薦的排毒食物供您參考：
1、地瓜地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，易于排便。最好的吃地瓜的方法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉味道雙樓甜美。
2、綠豆綠豆清熱解暑、祛熱利尿、清署解渴的功效，多喝綠豆湯有利于排毒、消腫，不過(guò)煮的時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)，以免有機(jī)酸維生素破壞而降低作用。
3、燕麥燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大，水分增加，配合纖維促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，發(fā)揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當(dāng)做飲料來(lái)喝是不錯(cuò)的選擇攪打時(shí)也可以添加替他的食物，如蘋(píng)果、葡萄干既營(yíng)養(yǎng)又能促進(jìn)排便。
4、薏仁薏仁可促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，水分代謝利尿消腫的作用，有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯(cuò)的排毒方法。直接將薏仁加開(kāi)水煮爛后，適個(gè)人的口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。
5、小米小米不含麩質(zhì)不會(huì)刺激腸道，是屬于比較溫和的纖維質(zhì)容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有利尿消腫的功效，營(yíng)養(yǎng)豐富，有利于美白。
6、糙米糙米就是全米，保留米糠油豐富的纖維具吸水、吸脂的作用及相當(dāng)?shù)娘栕愀心苷c利便，有助于排毒。每天早餐喝一碗糙米粥或來(lái)一杯糙米豆?jié){是不錯(cuò)的排毒方法。
7、白鴿一只，宰殺，去毛及內(nèi)臟，洗凈切塊如小指大，隨意加調(diào)料炒熟。功能滋腎益氣，祛風(fēng)解毒。以酒下鴿肉，常食。治療肝腎不足，風(fēng)邪外襲之白癜風(fēng)。
8、生芝麻油 200克，好白酒 200毫升，將兩味和勻即可，每次 10毫升，每日飲 2次，連續(xù)服用兩個(gè)月為 1個(gè)療程。可以增加色素，祛除白癜風(fēng)。
9、用市售生胡麻油 500毫升，每次服用 6毫升，溫酒送下，每日 3次，數(shù)日后加至每次 10毫升，連續(xù)服用百日�？梢造铒L(fēng)滋陰，治療陰虛風(fēng)燥型白癜風(fēng)。
10、黑芝麻 60克，豬肝 l具，食鹽少許。先將黑芝麻炒熟研成細(xì)末備用，再將豬肝洗凈，放鍋中加水，鹽煮至用筷子扎豬肝不出血為度，撈出切薄片，用豬肝蘸黑芝麻末食之，每日 1次。能夠滋補(bǔ)肝腎，填精潤(rùn)膚，適用于肝腎不足，精血虛虧型白癜風(fēng)。
11、無(wú)花果 2～ 3個(gè)，洗凈空腹服，每日 3次，有養(yǎng)血生津、祛風(fēng)潤(rùn)膚之功效，適用于血虛、津傷、風(fēng)動(dòng)所致的白癜風(fēng)。
以上就是白癜風(fēng)專家介紹的關(guān)于白癜風(fēng)飲食療法 的知識(shí)，白癜風(fēng)治療小方法。
