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板栗又名也叫栗子,是一種營養(yǎng)豐富的食物,其維生素C含量比西紅柿高,更是蘋果的十幾倍。那么板栗的營養(yǎng)價(jià)值有哪些,板栗又有何功效及其作用,接下來我就來好好的了解下板栗的知識(shí)。
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很多人對(duì)于中藥零食,存在一些認(rèn)識(shí)上的誤區(qū),認(rèn)為中藥零食不僅好吃,而且還能養(yǎng)生,這些人忽略了中藥本身的性質(zhì)和自身的體質(zhì),中藥零食千萬不能亂吃。
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在廚房中有一類食物看起來“默默無聞”,但是其中卻隱藏著許多驚人的功效,這類食物就是調(diào)味料。下面小編為大家盤點(diǎn)了具有驚人食療功效的調(diào)味料。
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大家都知道人參是名貴的中藥材,其食療功效數(shù)不勝數(shù),被譽(yù)為“百草之王”。而小編以下介紹的幾種食物,在自己的“領(lǐng)域”功效堪比人參!
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調(diào)味料是廚房中最不起眼的食物,但是它們“小小的身體”卻蘊(yùn)含著“大大的能量”,對(duì)某些疾病的食療功效非常好!下面我們來看看具有具有食療功效的調(diào)味料。
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薏米紅豆粥的功效一直以來受到很多養(yǎng)生達(dá)人的推崇,今天小編就詳細(xì)的為你介紹薏米紅豆粥的功效,讓還不了解的朋友知吃薏米紅豆粥的好吃。
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更年期女性的健康離不開日常的保健。那么你知道更年期女性怎么進(jìn)行情緒保健方法呢?
可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時(shí)可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。
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