超級(jí)食物能防癌?癌癥是人為引起的?關(guān)于癌癥，各種說(shuō)法眾說(shuō)紛紜，人們心中也是疑團(tuán)不斷。下面了解癌癥認(rèn)識(shí)的常見(jiàn)誤區(qū)。
誤傳1：人類(lèi)戰(zhàn)勝不了癌癥
悲觀(guān)主義者認(rèn)為，人們?cè)诳箵舭┌Y領(lǐng)域一直原地踏步。這種說(shuō)法壓根就站不住腳。隨著醫(yī)學(xué)研究的進(jìn)展，在過(guò)去40年里，英國(guó)癌癥患者的存活率增加了一倍;過(guò)去的10年里，癌癥死亡率降低了10%。
誤傳2：癌癥是一種人為的現(xiàn)代病
癌癥并不是到近代或現(xiàn)代才出現(xiàn)，自從人類(lèi)誕生，癌癥就存在了。只不過(guò)近年來(lái)，人們?cè)絹?lái)越重視它，醫(yī)生也能做出更準(zhǔn)確的診斷。
誤傳3：癌癥是由生活方式引起的
生活方式的確會(huì)對(duì)患癌風(fēng)險(xiǎn)產(chǎn)生巨大影響，以吸煙為例，它占英國(guó)所有癌癥死亡病例中的1/4。但是，癌癥最大的風(fēng)險(xiǎn)因素是老齡化，年齡越大，就越有可能患上這種疾病。
誤傳4：超級(jí)食物可以預(yù)防癌癥
很多食物被打上“超級(jí)食物”的標(biāo)簽，如藍(lán)莓、大蒜、綠茶等，但是，真正的超級(jí)食物是不存在的。不過(guò)關(guān)注膳食結(jié)構(gòu)，對(duì)預(yù)防癌癥確實(shí)很有效，比如食用大量且品種多樣化的果蔬，而并非某種特定的果蔬。降低患癌風(fēng)險(xiǎn)的最佳方法是養(yǎng)成長(zhǎng)期的健康生活習(xí)慣，如不吸煙、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、將體重控制在正常范圍內(nèi)和少飲酒等。
誤傳5：酸性飲食會(huì)導(dǎo)致癌癥
目前，并沒(méi)有充足的證據(jù)表明飲食會(huì)操縱整個(gè)身體的PH值，或是對(duì)患癌產(chǎn)生顯著影響。我們的血液通常呈弱堿性，腎臟負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)其酸堿度，而血液的酸堿度并不會(huì)因所吃的食物而發(fā)生改變。
誤傳6：吃糖會(huì)讓癌癥惡化
所有細(xì)胞都會(huì)利用糖，并不僅僅是癌細(xì)胞。為了避免給癌細(xì)胞提供“飼料”而禁止吃糖，是因噎廢食的做法。當(dāng)然，控制糖分的攝入，對(duì)保持飲食平衡、避免超重等非常有必要。
誤傳7：癌癥可以自然治愈
早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，某些癌癥的確可以預(yù)防和治愈，如宮頸癌、乳腺癌等。然而，對(duì)于那些神奇的自然療法和奇跡般的療法，并沒(méi)有足夠的科學(xué)證據(jù)來(lái)支持它們。關(guān)鍵在于盡早采取正確的醫(yī)療手段。
誤傳8：碳酸氫鈉可以治癌
有人認(rèn)為“癌癥都是白色的”，是由念珠菌引起的真菌感染，因此注射碳酸氫鈉可以治療。事實(shí)上，并沒(méi)有證據(jù)支持這種理論，而且高劑量的碳酸氫鈉可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重甚至是致命的后果。
