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生活中可能致癌的習(xí)慣 你改正了嗎

2015-04-20 08:48來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
生活中很多原因都可能引發(fā)癌癥,大部分是不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的,所以適當(dāng)改變生活方式可能會大大較少癌癥發(fā)病率,下面來看看哪些生活習(xí)慣可能致癌。

生活中致癌習(xí)慣 什么原因會致癌 致癌的因素都有哪些

  癌癥這個超級大病在如今的社會好像感冒一樣隨處可見,隨著時代發(fā)展,人們意識也越來越懈怠,使用的家居用品都不夠衛(wèi)生,導(dǎo)致癌癥的高發(fā)。而主要原因是不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的,下面來看看生活中可能致癌的習(xí)慣吧。

  一、牙膏

  牙齦疾病會誘發(fā)心臟病,該病給心臟健康帶來的危害比吸煙和膽固醇過高更大。另外,牙齦疾病還會增加中風(fēng)、骨質(zhì)疏松、呼吸疾病、糖尿病等的風(fēng)險。牙膏中有幾種活性成分令人擔(dān)憂。牙膏中廣泛使用的化學(xué)物質(zhì)“月桂醇硫酸鈉”被認為可能會導(dǎo)致腸胃病和肝中毒;會令口腔更容易潰爛,患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認為會傷害牙齦,令牙齦更易受到侵害。刷牙的時候不要以為牙膏越多越好,不要擠得太多;不要頻繁刷牙,控制一日三次。

  二、清香劑

  現(xiàn)在不少家庭喜歡在衛(wèi)生間放一盒清香劑,使環(huán)境變得清新宜人。豈料這些香味也是化學(xué)合成物,也可能誘發(fā)癌變。專家建議衛(wèi)生間里最好不要放置除味劑,想保持空氣清新,可經(jīng)常開窗或使用排氣扇。多數(shù)家庭都使用消毒水等清潔用品,并常常放置在居室角落或衛(wèi)生間。它們蒸發(fā)后,往往會積聚大量有害氣體。在浴室熱水沐浴時,其產(chǎn)生的毒性就更強。某些消毒水還含二氯苯,會刺激呼吸道,使細胞變異而誘發(fā)白血病、肺癌等。

  三、泡泡浴

  很多年輕人不喜歡抹香皂洗淋浴,而喜歡躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物質(zhì)多數(shù)取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫劑則不然,它很香,但這香味劑可能會導(dǎo)致皮膚發(fā)炎、頭暈;長時間躺在浴缸中令身體接觸泡沫劑,其含有的有害化學(xué)成分“泡沫穩(wěn)定劑”會滲透到皮膚和呼吸到肺中。建議盡量少洗泡泡浴和使用沐浴露,植物油香皂是不錯的選擇。

  四、塑料紙簍

  家里的衛(wèi)生間,還會放一個塑料紙簍。專家說:廁所里放紙簍會大大增加細菌繁殖的速度,使衛(wèi)生間變成病毒繁殖場和傳染源。他們認為一般的紙質(zhì)物品,扔進抽水馬桶隨水沖掉即可;那些難以沖掉的衛(wèi)生用品,可自備方便袋,將其帶出廁所扔進垃圾桶,這樣使衛(wèi)生間既整潔又減少污染,完全無須在廁所擺放廢紙簍。

  五、洗發(fā)水

  無論是便宜的還是貴的洗發(fā)水,都無一例外地是清潔劑和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫劑一樣,洗發(fā)水一旦被長期打開儲存的話,其中的甲醛就會與洗發(fā)水中使用的乳化成分一起產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),形成一種叫做“N-亞硝基二乙醇胺”的致癌物質(zhì)。洗發(fā)水是我們生活中經(jīng)常使用到的一種日用品,因此它帶來的這個健康問題也特別值得關(guān)注。

  六、衛(wèi)生紙

  首先是人們天天離不開的衛(wèi)生紙。他說,衛(wèi)生紙多為再生紙,為了美化外觀,多數(shù)衛(wèi)生紙?zhí)砑恿巳玖希晒庠霭讋┗蚧。顏色越白的衛(wèi)生紙,可能加有更多的熒光增白劑或滑石粉。而這些添加劑多含有化合物苯;有些質(zhì)量欠佳的衛(wèi)生紙還含有甲醛等。這些物質(zhì)長期與皮膚接觸可能引發(fā)白血病和癌癥。

  99熱心醫(yī)生溫馨提醒:很多癌癥都是可以從生活習(xí)慣的改變得到更好的預(yù)防的,所以為了自己以及家人的健康,請保持良好生活習(xí)慣。

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習(xí)慣
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