1.致癌物：油墨
油墨中含有一種叫做多氯聯(lián)苯的有毒物質(zhì)，它的化學結構跟農(nóng)藥差不多。書房中書籍的油墨的細小顆粒會緩慢的散布到空氣中，然后滲入皮膚中，再隨呼吸進入人體。當人體內(nèi)的重金屬元素和多氯聯(lián)苯的蓄積量達到一定水平時，就會出現(xiàn)中毒癥狀，甚至引起癌變。
潛藏位置：書房
一般來說，書房作為工作場所和休息室，大家在里面停留的時間都會比較長，尤其是在周末和放假的時候，泡上一杯咖啡，品一遍米蘭昆德拉的作品，如此愜意的時光，時間不知不覺就流逝了，而潛藏在書房的致癌物會慢慢腐蝕你的身體。
預防方法：書房要保持通風，通風的房子對健康有益，不管是否有空調(diào)，必須每天開窗約1個小時，保持空氣流通。
2.致癌物：油煙
多項研究發(fā)現(xiàn)廚房油煙與肺癌密切相關。英國一項研究報告日前聲稱，在通風系統(tǒng)差、燃燒效能極低的炊具上做飯一小時，對健康造成的損害，相等于每天吸兩包煙。當食油加熱到200℃以上時，產(chǎn)生的油煙凝聚物，如氮氧化物等具有很強的毒性;當食油燒到350℃“吐火”時，這時的致癌風險是最高的。
潛藏位置：廚房
中國女人特有的烹飪習慣，即長年累月用大火炒菜，吸入的油煙量比較多，這是引起肺癌的一個重要原因。同時，廚房被油煙熏的臟兮兮、擦洗廚房成了極大的負擔，一身的油煙味難聞死了，猛火炒完菜要換一次衣服。
預防方法：盡量使用質(zhì)量好的烹調(diào)油，減少油煙和致癌物的產(chǎn)生。同時注意最好不用反復烹炸的油。加強廚房的通風換氣。廚房要經(jīng)常保持自然通風，并安裝性能完好的抽油煙機。在做飯過程中，從打開爐灶那一刻起，最好就把抽油煙機和窗戶都打開，隨時保持通風。
3. 致癌物：客廳灰塵
客廳灰塵中一般都會含有少量的二惡英，二惡英會引發(fā)心血管病、免疫功能受損、內(nèi)分泌失調(diào)、流產(chǎn)或精子異常，嚴重甚至會癌變等。由于其來源廣泛、毒性強，已被世界各國公認為對人類健康具有潛在危害的有機污染物。
潛藏位置：電視機
日本國立環(huán)境研究所的一項研究表明，電視機會產(chǎn)生高濃度的溴化二惡英和其他溴系有毒物質(zhì)，這些劇毒化學物主要是電視機內(nèi)的阻燃物在高溫時裂變、分解產(chǎn)生的。研究發(fā)現(xiàn)，在電視機內(nèi)的灰塵里，平均每克就能測出4.1微克溴化二惡英，同時含有230微克聚溴化二苯醚。
預防方法：不要邊看電視邊吃飯，因為二惡英非常容易附著在食物上�？赐觌娨暫螅脺厮聪绰懵兜钠つw。在電視機在使用一段時間后最好送到電視維修點，進行內(nèi)部除塵處理。
4.致癌物：空氣清新劑
香氣撲鼻兼外表漂亮的空氣清新劑，不但無法改善空氣質(zhì)素，還可能含致癌物質(zhì)——揮發(fā)性有機化合物(VOCs)，這種物質(zhì)容易使人上癮，高濃度的化合物更可引致眼睛、鼻和喉嚨不適，頭痛、暈眩、視力失常，甚至抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，產(chǎn)生令人沮喪的幻覺。所以還是不用為妙。
潛藏位置：衛(wèi)生間
有的家庭喜歡在衛(wèi)生間放置各種香型的清新除味劑，雖然掩蓋了異味，但這些香味都是化學合成物，長期吸收很可能誘發(fā)肺癌等。
預防方法：衛(wèi)生間盡量不要放置除味劑，如想祛除異味，可經(jīng)常開窗或打開排氣扇，上完廁所后不要馬上關門。
