乳腺癌的發(fā)病率越來越高，對(duì)女性朋友的健康危害很大。和宮頸癌并稱為“女性殺手”。很多人不了解乳腺癌的預(yù)防方法，下面我們看看專家的介紹。
乳腺癌預(yù)防方法一：注意哺乳
乳腺癌的預(yù)防方法還包括哺乳。專家表示，哺乳期的女性朋友一定要注意哺乳，而且在授乳期應(yīng)盡可能多地排出乳汁，一方面可以增加分泌乳汁，另一方面又可以減少上一次分泌的乳汁在乳房?jī)?nèi)滯留的時(shí)間，可以預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。
乳腺癌預(yù)防方法二：及時(shí)治療乳腺疾病
乳腺癌的預(yù)防，女性朋友還要注意及時(shí)治療乳腺疾病。專家指出，女性朋友一旦發(fā)現(xiàn)自己患有纖維囊性乳腺病，就應(yīng)立即治療，不要拖延治療的時(shí)機(jī)。
乳腺癌預(yù)防方法三：注意定期檢查
注意定期檢查是乳腺癌的預(yù)防方法之一。專家表示，女性朋友，特別是那些有乳腺癌家族史的女性，要注意定期檢查自己的乳房，除了自檢以外，還要注意到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查。
乳腺癌預(yù)防方法四：減少酒量和戒酒
專家指出，研究表明有飲酒習(xí)慣的女性比不飲酒的女性易發(fā)生乳腺癌。因此，預(yù)防乳腺癌，女性朋友應(yīng)該注意減少酒量或者戒酒。
在生活中，為了更好地預(yù)防乳腺癌疾病，我們要多多了解這種疾病的常識(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，而且發(fā)現(xiàn)身體不適的話，一定要及時(shí)就醫(yī)，才能盡快的恢復(fù)健康。
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