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怎么使用保溫杯可預(yù)防癌癥

2013-02-22 19:49來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
癌癥是發(fā)生離不開日常的生活保健。那么你知道日常生活中,怎么使用保溫杯可預(yù)防癌癥呢?

  寒冷冬日,泡杯熱茶在手邊,最能為工作提神,不少白領(lǐng)入冬后就開始用上保溫杯。不過,最近網(wǎng)上卻流傳一則“白領(lǐng)健康須知”,其中提到,保溫杯泡茶有致癌危險(xiǎn)。對此,食品安全衛(wèi)生專家表示,這一說法有點(diǎn)危言聳聽,用一次性紙杯泡茶待客更危險(xiǎn)。

  保溫杯泡茶也不行了?

  在新街口上班的白領(lǐng)周先生平時(shí)喜歡喝茶提神,因?yàn)榕吕渥罱诰W(wǎng)上買了個(gè)保溫杯,泡茶后茶水可以維持溫?zé)帷W蛱,同事在微博上特意給他轉(zhuǎn)發(fā)了一則新聞:保溫杯泡茶,茶葉長時(shí)間浸泡在高溫的水中,會破壞其中的維生素,增加致癌物質(zhì)。周先生嚇得不輕:自己喝了半個(gè)月的保溫杯泡的茶,豈不是高危人群?

  和周先生有同樣遭遇的還有他的同事王先生,“每年冬天我都會用保溫杯泡茶,難道一直用錯(cuò)了?”而且,王先生還有個(gè)疑問:不用保溫杯泡茶,那么用其他容器泡茶,怎么讓水保溫呢?

  專家:保溫杯泡茶致癌無定論

  南京醫(yī)科大學(xué)營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)副教授莫寶慶分析,用沸水沖泡茶葉,可能破壞茶葉中的維生素,令鞣酸、茶堿大量滲出,口感變得苦澀。但因此會產(chǎn)生致癌物質(zhì),并無定論。不少辦公室飲水機(jī),熱水溫度設(shè)定只有90℃左右,用保溫杯泡茶,沒太大問題。

  其實(shí),與保溫杯泡茶相比,白領(lǐng)們更應(yīng)提防的是一次性紙杯。用這種紙杯泡茶待客,對健康十分有害。此外,塑料杯、塑料碗、塑料桶等塑料制品在生活中已被廣泛應(yīng)用,但也相對不安全,“塑料制品底部大多有個(gè)帶箭頭的三角形,三角形內(nèi)有數(shù)字,每個(gè)數(shù)字代表不同的材料。如三角形內(nèi)數(shù)字是‘5’的塑料制品,它代表聚丙烯(PP),用于制作微波爐餐盒等,可放在微波爐中加熱。”

  那么,在平時(shí)的生活中,我們該使用哪種材質(zhì)的杯子呢?

  “在各種材質(zhì)的杯子中,玻璃杯相對要更安全。”莫寶慶說,由于玻璃杯在燒制的過程中不含有機(jī)化學(xué)物質(zhì),所以在用玻璃杯喝水的時(shí)候,不用擔(dān)心化學(xué)物質(zhì)會被喝進(jìn)肚子里去。而在給寶寶選擇餐具時(shí),最好不要用塑料制品,玻璃奶瓶、瓷碗、不銹鋼碗等都是較好的選擇。

  廠家:保溫杯泡茶時(shí)間不能太長

  昨天下午,記者聯(lián)系到武漢一家生產(chǎn)保溫杯的廠家,一位姓吳的工作人員介紹,如今的保溫杯大部分都是利用密閉方式進(jìn)行保溫的,不管是什么品牌的保溫杯,都不要用來長時(shí)間沏茶水,“茶葉本身的構(gòu)造很特殊,一旦在密閉的情況下就很容易發(fā)酵,發(fā)酵之后的茶葉會產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)。”

  吳先生介紹,現(xiàn)在的保溫杯中有一些比較高級的定制保溫杯,有一定的保健功能,對于這種保溫健杯來說,直接喝水就好,盡量不要用來喝茶或者熱飲。

  此外,如果用保溫杯泡茶,只要不是長時(shí)間泡著,相對于其他杯子還是有些好處的,由于茶葉中富含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素以及礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,對大部分人來說是一種天然的保健飲料,只要不在保溫杯里長時(shí)間泡,就可以喝得健健康康。

  而如果長時(shí)間泡,茶葉中的維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)就會被完全破壞,也會因?yàn)殚L時(shí)間在高溫中浸泡降低了茶的保健功能。不僅是茶葉不能長時(shí)間泡在保溫杯里,像湯、牛奶或者中藥等等都不能呆在保溫杯里太久。如果實(shí)在想用保溫杯喝茶,那用茶壺沖泡好,等到茶水變溫,再倒入保溫杯里保溫。

  吳先生告訴記者,優(yōu)質(zhì)的保溫杯保溫效果很好,而放在里面的東西也會因?yàn)槌掷m(xù)的高溫而發(fā)生變質(zhì),甚至產(chǎn)生對身體有害的物質(zhì),因此除了水不要把其他東西過久地放在保溫杯里。同時(shí),由于保溫杯的保溫效果好,在一直很高的水溫浸泡后,茶中的芳香會快速揮發(fā)掉,這樣一來不僅降低了茶葉自身的營養(yǎng)價(jià)值,還減少了茶香,增加了有害物質(zhì),“使用保溫杯還是有一定方法的,大家應(yīng)該注意使用。”

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保溫杯
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