炎炎夏日,在繁忙的工作之后食用一塊酸甜的水果既解暑又營養(yǎng)。那什么水果才是夏季最佳水果呢?據(jù)俄羅斯消息,美國哈佛大學(xué)專家經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),芒果有助于預(yù)防哮喘和癌癥。
哈佛大學(xué)的專家在對芒果進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn),芒果中含有可預(yù)防哮喘的β-胡蘿卜素。此外,哈佛專家在其早前的研究中還證實,芒果有助于預(yù)防前列腺癌。
同時,美國德克薩斯州農(nóng)作物生命研究所的專家通過進(jìn)一步的研究發(fā)現(xiàn),芒果中所含的多酚類物質(zhì)對其他種類的癌癥,如結(jié)腸癌、乳腺癌、肺癌和白血病等,也有抵抗作用。其中對乳腺癌和結(jié)腸癌的預(yù)防效果最為明顯。
還有許多研究表明,每天食用芒果有助于預(yù)防肥胖癥、糖尿病和心臟疾病。
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