美國研究和社會現(xiàn)實(shí)存在的現(xiàn)象都告訴我們，癌癥，是一種生活疾病，只要糾正我們平時的不良生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，癌癥是可防可控的。下面，小編為大家介紹一些相關(guān)的抗癌食譜和抗癌中藥，幫助大家明確生活中，我們該如何“吃掉”癌癥！
抗癌食物
由世界衛(wèi)生組織的食療專家擬出的“抗癌”食譜，更加專業(yè)、全面的告訴我們應(yīng)該多吃哪些食材。
1.柑橘類：桔子、柚子、橙子等富含豐富的異黃酮、維C和胡蘿卜素這些抗癌物質(zhì)。
2.葡萄、草莓和櫻桃等有利于抑制和消滅血液中加速癌變的物質(zhì)。
3.西紅柿和胡蘿卜富含豐富的維A和番茄紅素，對于預(yù)防乳腺癌、前列腺癌有一定的作用。
4.豆制品：豆腐、豆?jié){、豆皮等豆制品中也有大量的異黃酮，可以斷絕癌細(xì)胞營養(yǎng)的供應(yīng)。
5.花椰菜特別是西蘭花、卷心菜和白菜葉可以在一定程度上減少結(jié)腸癌和乳腺癌的發(fā)病率。
6.食用菌如蘑菇、草菇等有很多活性多糖，能夠提高人體免疫力，從而達(dá)到防癌抗癌的功效。
7.大蒜和洋蔥可以抑制癌細(xì)胞的生長，有良好的殺菌效果。
抗癌中藥
1.靈芝 益精氣，養(yǎng)心愛神，止咳平喘，滋養(yǎng)強(qiáng)壯，補(bǔ)虛抗癌。是最佳的免疫功能調(diào)節(jié)劑，可以幫助提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)人體的抗癌能力。
2. 紅豆杉 其中的成分紫杉醇具有很高的抗癌活性，能夠抑制癌細(xì)胞的生長和轉(zhuǎn)移，被公認(rèn)是當(dāng)今藥物領(lǐng)域最重要的抗癌活性物質(zhì)。
3.蟾蜍皮（蟾衣） 蟾皮性味腥、涼、微毒，有解毒、利水、消脹的功效，主治各種腫癌。
4.冬蟲夏草 具有抗癌、滋補(bǔ)、免疫調(diào)節(jié)、抗菌、鎮(zhèn)靜催眠等功效。
5.西洋參 益氣生精、養(yǎng)陰清熱。
6.全蝎 蝎毒對神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心腦血管、癌癥、皮膚病等多種疾病以及多種病毒都有預(yù)防和抑制的作用。
7.黃芪 補(bǔ)肺益氣、升陽舉陷、益衛(wèi)固表、利尿、托毒生肌。有人用黃芪抗癌湯（黃芪、白花蛇舌草100克、黃連20克，半枝蓮50克）可以在一定程度上預(yù)防和抑制癌癥。
8.當(dāng)歸 補(bǔ)血活血、止痛、潤腸通便。
9.三七 治血化瘀、活血消腫定痛。臨床上常御用肺癌、食道癌和宮頸癌等。
10.絞股藍(lán) 有益氣安神、降血壓等功效，民間稱為“不老長壽藥草”。絞股藍(lán)在治療肝癌、結(jié)腸癌和肺癌等多種惡性腫瘤上有一定的功效。
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