中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，寓元陰元陽：先天之本是指人立身之本，“人始生，先成精”，而腎藏精，故腎為先天之本。元陰是指陰精，元陽是指元?dú)�，元陰元陽在人的生命活�?dòng)中——從孕育成形到發(fā)育壯大過程中起著決定性作用。
腎藏精，主生長發(fā)育：腎主藏精，以氣為用，關(guān)系著人的生長發(fā)育。腎氣盛衰直接關(guān)系到人的生長發(fā)育，乃至衰老的全過程，也關(guān)系著人的生殖能力。在整個(gè)生命過程中，正是由于腎中精氣的盛衰變化，而呈現(xiàn)出生、長、壯、老、已的不同生理狀態(tài)。人從幼年開始，腎精逐漸充盛。到了青壯年，腎精進(jìn)一步充盛，乃至達(dá)到極點(diǎn)，體壯實(shí)，筋骨強(qiáng)健。而待到老年，腎精衰退，形體也逐漸衰老，全身筋骨運(yùn)動(dòng)不靈活，齒搖發(fā)脫，呈現(xiàn)出老態(tài)龍鐘之象。打個(gè)比方，假使人是棵大樹的話，腎就象大樹的樹根一樣，根深方能葉茂，同樣道理腎好身體才好。對(duì)生長發(fā)育障礙臨床治療中，補(bǔ)腎是重要治療方法之一；補(bǔ)腎填精又是延緩衰老和治療老年性疾病的重要手段。但市民總是盲目認(rèn)為“疲勞就是腎虛”、“補(bǔ)腎就能壯陽”。市面上各種補(bǔ)腎護(hù)腎的廣告眼花繚亂，盲目服用補(bǔ)腎保健品、藥品的大有人在，甚至還有人簡單地認(rèn)為“吃腰子補(bǔ)腰子”。長征醫(yī)院腎內(nèi)科主任、中華醫(yī)學(xué)會(huì)腎臟病分會(huì)副主任委員梅長林教授強(qiáng)調(diào)：世上沒有一種藥物或保健品可以立竿見影提高腎功能，不增加腎臟負(fù)擔(dān)就是很好的保護(hù)。錯(cuò)誤地補(bǔ)腎護(hù)腎只會(huì)引起更為嚴(yán)重的后果。針對(duì)市民在日常護(hù)腎、補(bǔ)腎中存在的諸多誤區(qū)，專家提醒，其實(shí)腎病可防可治，關(guān)愛腎臟還應(yīng)遵從醫(yī)生指導(dǎo)。
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