俯臥撐是力量素質(zhì)訓(xùn)練的重要內(nèi)容之一。這一練習(xí)在體育教學(xué)、訓(xùn)練以及個(gè)人鍛煉中經(jīng)常運(yùn)用。其主要作用是提高上肢、胸部、腰背和腹部肌肉力量。自從“做俯臥撐”成了網(wǎng)絡(luò)流行語，23歲的小張就成了俯臥撐愛好者。上個(gè)星期六下班回家，小張和同伴比賽做俯臥撐，同伴紛紛趴下了，愛逞強(qiáng)的他卻硬撐著做了400個(gè)，出足了風(fēng)頭�？僧�(dāng)天晚上，小張的尿液就變成了醬油色，昨天，小張被送進(jìn)了省人民醫(yī)院腎內(nèi)科住院治療。
同伴的喝彩讓小伙飆上了勁
昨天，記者在省人民醫(yī)院腎內(nèi)科見到了這位俯臥撐高手。小張身體健壯，肌肉發(fā)達(dá)，是個(gè)很陽光的帥小伙。“沒事。”病床上的小張和朋友開著玩笑，一副沒事人的樣子，樂呵呵的。
小張住在杭海路，是香港駐杭某服飾公司的員工，平時(shí)就很喜歡運(yùn)動(dòng)。去年，網(wǎng)絡(luò)名言“做俯臥撐”流行一時(shí)，俯臥撐成了時(shí)尚運(yùn)動(dòng)，小張也成了俯臥撐的堅(jiān)決擁躉，幾個(gè)朋友一起，沒事就在地上撐幾下。
星期六下班回家，小張和幾個(gè)朋友約好了一起來做俯臥撐，飯都沒吃，大家就飆上了。
“一個(gè)，兩個(gè)、三個(gè)……”女生在旁邊計(jì)數(shù)，男生們開始賣力表演。數(shù)字超過100的時(shí)候，其他男生撐不住紛紛趴下了，小張卻勁頭十足，一口氣做到了200個(gè)。
小張停了下來，得意洋洋地跟大家炫耀，同伴們開始起哄——
“有本事你再做200個(gè)試試……”
“天才就是99%的汗水再加200個(gè)俯臥撐!”
“做就做，我就是俯臥撐的天才……”在大家鼓舞下，歇了5分鐘，小張感覺體力已經(jīng)恢復(fù)，自己好像也能撐下來，于是他開始挑戰(zhàn)自己的極限。
男子漢的好勝心戰(zhàn)勝了身體的承受能力。一個(gè)多小時(shí)，小張整整做了400個(gè)俯臥撐。
俯臥撐做完，尿液成了醬油色
400個(gè)俯臥撐做完，小張感覺肌肉有點(diǎn)酸疼，但他認(rèn)為是運(yùn)動(dòng)引起的正常反應(yīng)，一開始沒在意。當(dāng)天晚上，小張發(fā)現(xiàn)尿液顏色有點(diǎn)變深了，第二天，他全身肌肉酸痛，出現(xiàn)了惡心嘔吐，到后來，他發(fā)現(xiàn)尿液都變成了醬油色。
小張嚇得馬上到了省人民醫(yī)院，一檢查，身體里很多指標(biāo)都出現(xiàn)了異常，一些指標(biāo)非常高，而鈣、鈉卻降低了，尿蛋白有4個(gè)+……小張需要住院治療。
腎內(nèi)科主任趙湘告訴記者，小張患的是橫紋肌溶解癥。醫(yī)生解釋，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過量，小張的肌肉溶解了，肌肉里的肌紅蛋白會(huì)在腎小管中形成結(jié)晶，阻塞腎小管，影響腎臟功能，肌紅蛋白流入腎臟，對腎臟也會(huì)產(chǎn)生毒性，輕的會(huì)產(chǎn)生血紅蛋白尿，嚴(yán)重的還會(huì)引起腎衰竭。
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