腎結(jié)石已經(jīng)是現(xiàn)代人常見的一種疾病，它是指由于各種原因在人體內(nèi)的官腔內(nèi)形成固體塊狀物。患了腎結(jié)石類疾病后會出現(xiàn)疼痛、出血以及炎癥等等。下面小編就來給大家說說哪些人容易患腎結(jié)石，想知道有沒有你，不如就進來看看。
疼痛是腎結(jié)石的主要癥狀，常見的癥狀有腰腹部絞痛、惡心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、血尿等，如果合并尿路感染，也可能出現(xiàn)畏寒發(fā)熱等現(xiàn)象。疼痛程度取決于結(jié)石大小、有無梗阻和繼發(fā)性感染。在腎盂中不活動的結(jié)石，無感染時，可長期無癥狀，甚至引起慢性腎功能不全時，仍無自覺癥狀。較小的結(jié)石活動范圍大，當小結(jié)石進入腎盂輸尿管連接部或輸尿管時，引起輸尿管劇烈的蠕動，以促使結(jié)石排出，于是出現(xiàn)絞痛。但隨著阻塞時間的延長，輸尿管因積水而擴張，疼痛即會逐漸地緩解。
腎結(jié)石不痛容易使病人誤以為結(jié)石好了而延誤就醫(yī)的最好時機。在門診中，有許多病人因為結(jié)石阻塞而致使腎臟完全損壞，這些患者通常是誤以為腎結(jié)石不痛就好了，從而導致病情加重。因此如證實有腎結(jié)石發(fā)生，切記一定要定期復查，確保沒有結(jié)石并發(fā)癥發(fā)生。
一、酸性體質(zhì)的人易得結(jié)石
眾所周知，一日三餐的食物都各具有其酸堿性，比如肉類一般是酸性的，蔬菜是堿性的。由于現(xiàn)代社會飲食習慣的不同，大部分人更對肉類情有獨鐘而疏忽了蔬菜等堿性食物的攝入。體質(zhì)如果是過于偏酸性，是很容易導致結(jié)石尤其是腎結(jié)石的發(fā)生。因此，預防結(jié)石應當在日常飲食中平衡酸堿度，多吃豆腐、芹菜、牛奶、土豆、胡蘿卜等堿性食物。
二、飲水過少的人易得結(jié)石
很多人由于工作繁忙，每天飲水很少，這是誘發(fā)結(jié)石的一個重要因素。水分對于人體的重要程度不言而喻，如果飲水過少，人體的尿路循環(huán)系統(tǒng)會受到影響。當排尿不能正常進行的時候，尿液中的無機鹽就會逐漸結(jié)晶并聚集增多，形成常見的尿路結(jié)石，并且增加了腎結(jié)石、膀胱結(jié)石的發(fā)病風險性。因此預防結(jié)石，一定要每天飲用足夠的水。
三、蛔蟲感染者易得結(jié)石
蛔蟲是一種常見的消化道寄生蟲，很多人由于不講究飲食衛(wèi)生而感染了蛔蟲卵。當蛔蟲在患者體內(nèi)逆流到膽道產(chǎn)卵或死亡后，就會導致各種雜質(zhì)圍繞蛔蟲尸體逐漸凝結(jié)成腎結(jié)石或者膽結(jié)石。因此，預防結(jié)石一定要注意日常飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手。在察覺或檢查出感染蛔蟲之后，應當及時就醫(yī)去除蛔蟲。
四、身體肥胖者易得結(jié)石
科學研究發(fā)現(xiàn)，當體重超過正常體重15%以上時，其腎結(jié)石的發(fā)病率是正常人的5倍之多。道理很簡單，肥胖者一般喜食油膩及高膽固醇食物，這些都是對結(jié)石發(fā)病有正向作用，并且肥胖者一般極少參加運動，更加導致了結(jié)石的產(chǎn)生。肥胖者預防結(jié)石，應當從日常飲食出發(fā)，多清淡少油膩，并且積極參加體育運動。
五、不吃早餐的人易得結(jié)石
現(xiàn)代人生活節(jié)奏加快，學生為了睡懶覺，白領(lǐng)為了節(jié)約上班時間，很多人都忽視了早飯的重要性。殊不知，不吃早飯的短期影響可能是影響上午的狀態(tài)，長期不吃早飯卻可能導致腎結(jié)石的發(fā)生。
六、長期飲用高礦物質(zhì)水的人易得結(jié)石
礦泉水可以為我們補充多種有益的礦物質(zhì)，對身體健康有利。但如果飲用水中礦物質(zhì)含量過高，并且長期飲用，則會大大的增加體內(nèi)礦物質(zhì)過剩，增加腎結(jié)石病癥的發(fā)病幾率。
