電腦輻射對人體皮膚有不同程度的傷害，我們的生活已經(jīng)離不開電腦。所以電腦輻射也是不可避免的，但可以減少。使用電腦時(shí)，要調(diào)整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小。不過，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。牛皮癬患者減少電腦輻射也可以在使用電腦時(shí)喝杯綠茶，有助于防止輻射的影響。
有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，電腦在開機(jī)的時(shí)候輻射最強(qiáng)。電腦在開機(jī)的時(shí)候?qū)ζつw的殺傷力最大。所以開機(jī)時(shí)牛皮癬患者最好遠(yuǎn)離顯示屏，注重工作環(huán)境的空氣流通、提高濕度。電腦輻射損傷皮膚，用完電腦要洗臉，合理安排時(shí)間，不要長時(shí)間連續(xù)在電腦前工作，注意膳食結(jié)構(gòu)和勞逸結(jié)合，就能增強(qiáng)身體的抵抗力。牛皮癬患者一定要注意以上的問題，可減少電腦輻射。
牛皮癬患者要盡量少使用電腦，以減少電腦輻射。如果您不想讓自己受到輻射的侵害，牛皮癬患者電腦族可注意一些生活竅門。例如，拯救雙眼可在飲食上多吃胡蘿卜、菠菜。胡蘿卜、菠菜富含維生素A和β-胡蘿卜素、維生素C等，有助于補(bǔ)肝明目，緩解眼睛疲勞。其他明目食品有西紅柿、韭菜、枸杞子、青椒、杏、棗、紅薯等，患者在平時(shí)還可以多吃一些蘑菇、木耳，這都是不錯的防輻射食物。希望牛皮癬患者為了自身的健康，也要注意防輻射的一些方法。
