1、病人要正規(guī)治療,不要濫用藥物。
2、飲食要合理化,不挑食、不偏食。忌煙,忌酒?啥嗍扯诡、粗糧、新鮮蔬菜、水果等低脂肪、富含維生素的食品。
3、查出誘因,設(shè)法避免。若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染,應(yīng)積極治療。避免各種強(qiáng)烈的物理、化學(xué)刺激,如染發(fā)、紋身等。
4、多在戶外鍛煉,多活動(dòng)、多出汗、多曬太陽(yáng)。增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抗病能力。正是“藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)”。只有強(qiáng)壯的體魄,才是抵御疾病的良藥。
5、患者可以經(jīng)常洗浴,不僅可以去除厚積的鱗屑,清潔皮膚,而且可以改善微循環(huán),促進(jìn)新陳代謝。有條件的可以每日一次,以淋浴為主。
6、保持樂(lè)觀向上的激情,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情開(kāi)郎、情緒穩(wěn)定、勞逸結(jié)合、生活規(guī)律、正規(guī)治療,本病是可以治愈的。
7、鞏固治療,必不可少。有些患者認(rèn)為只要銀屑病的皮損消退,就算治愈不再治療。實(shí)際上皮損消退只意味著癥狀的緩解,而內(nèi)環(huán)境(細(xì)胞免疫、體液免疫、微循環(huán)等)并不一定調(diào)節(jié)至正常,充其量只能算臨床痊愈,而非根治,這時(shí)如果停止治療,遇到冬、春季節(jié)很易復(fù)發(fā)。因此臨床痊愈后,一定要多鞏固治療幾次。而且定期復(fù)查,一有復(fù)發(fā)跡象,立即治療。
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