1、科學(xué)飲食
我們在臨床中發(fā)現(xiàn),大部分銀屑病患者都有淺表性胃炎,所以患者們在就餐時(shí)切勿過飽過饑,要重視健脾養(yǎng)胃,按時(shí)進(jìn)餐,規(guī)律進(jìn)餐,保證腸胃正常的消化吸收功能。
2、宜清淡
夏天氣溫高,出汗多,飲水多,胃酸被沖淡,消化液分泌相對減少,消化功能減弱致使食欲不振,脾胃功能較為遲鈍,而食用一些清淡的食物則有助于開胃增食,健脾養(yǎng)身。如果食用的食物過于油膩,就會(huì)傷胃傷脾,影響營養(yǎng)消化吸收,有損健康。因此,夏季銀屑病飲食宜注重選擇綠豆、白扁豆、西瓜、荔枝、蓮子、蠶蟲、蕎麥、大棗、蜂蜜、豆?jié){梨等食物。
3、多吃蔬菜
銀屑病患者夏天要多吃一些新鮮蔬菜,比如番茄具有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒的作用;一些苦味的食物,如苦瓜、苦菜等,具有清熱解毒的功能,可以健胃增食。
4、少食生冷
銀屑病患者要注意少吃生冷食物,冷飲,特別是冰。因?yàn)樯涫澄锸呛允澄,寒與濕互結(jié),就會(huì)導(dǎo)致瀉肚、腹痛等癥狀,會(huì)直接影響脾胃消化吸收功能,損害脾胃。所以銀屑病患者應(yīng)該盡量少吃冷飲。
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