手癬是手掌及指間的皮膚癬菌感染，可蔓延到手背。手癬與足癬相似，但也有差別。手癬多見于中老年人，男性多于女性，多為單側(cè)，久之可發(fā)展為雙側(cè)。夏季多發(fā)生水皰，冬季常見皸裂，常因疼痛影響活動(dòng)。得了手癬應(yīng)該更加的注意日常的護(hù)理問題，飲食健康很關(guān)鍵，下面就來了解一下吧!
手癬吃哪些對身體好
1、手癬患者每日喝水3升(這條一定要做到)，可吃米飯，粗糧，但是菜要以青菜為主，餐餐要有青菜，再有就是其它蔬菜為輔。
2、宜涼血解毒食物。綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。
手癬食療方
�、倬虏吮吐椋壕虏�100克切碎、蓖麻子肉(去殼)50克，共搗爛，用熱飯和勻敷手癬患處。
�、跔Z黃魚肝：黃魚肝100克，加適量醬油、蔥、生姜、糖和少量水，下鍋煮沸后即改文火半小時(shí)，待水干后即可食用。
③皂莢豬肚：用豬肚1只約200克，納入皂莢5克，煮食。或用鴿1只250克，去腸雜，納入皂莢5克于鴿腹內(nèi)，同煮食。
�、荞R齒莧汁：鮮馬齒莧200克，洗凈、搗爛、絞汁。等量米醋混和涂手癬患處。
在食療的基礎(chǔ)上，還應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
一、盡量避免接觸足癬病人的皮損及污染物，包括不使用公用物品。
二、少穿不透氣的鞋和襪，隨時(shí)隨地盡量讓腳保持干燥、通氣。純棉或純羊毛的襪子會(huì)吸汗，而合成纖維的襪子則會(huì)使你的腳浸在汗水中。對足部多汗的人，可用明礬或食鹽25克加溫?zé)崴s2升泡腳，每日1～2次，可減少腳汗，起到預(yù)防足癬的效果。
三、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，家庭中如有患足癬的人，其用具應(yīng)注意消毒，并一同進(jìn)行治療。
四、加強(qiáng)體育鍛煉，注意營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，也對預(yù)防足癬的發(fā)生有一定的作用。
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