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如何正確有效預(yù)防雀斑

2015-06-02 08:43來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
雀斑是生活中很常見的一種色素性皮膚病,好發(fā)于女性,色斑的存在會給女性造成很大的困擾,所以在日常生活應(yīng)該及時(shí)預(yù)防。

如何正確有效預(yù)防雀斑 預(yù)防雀斑的方法有哪些 雀斑產(chǎn)生的原因是什么

  雀斑是指發(fā)于顏面等處并散布在臉上的黑褐色的斑點(diǎn)。見《外科正宗》卷四。俗稱雀子斑。其病因多因火郁孫絡(luò)血分或肺經(jīng)風(fēng)熱所致?捎糜袢萆⑺{(diào)搽患處或以白茯苓末調(diào)敷之。雀斑一般在3-5歲左右出現(xiàn),到青春期時(shí)加重,隨著年齡增長有減淡的趨勢。女性居多。好發(fā)于面部,特別是鼻和兩頰部,手背、頸與肩部亦可發(fā)生。色斑為針尖至米粒大,淡褐色到黑褐色斑點(diǎn),數(shù)目不定,從稀疏的幾個(gè)到密集成群的數(shù)百個(gè),孤立不融合。無自覺癥狀。日曬可激發(fā)或使之加重,一般冬輕夏重。如何正確預(yù)防雀斑呢?

  雀斑產(chǎn)生原因

  經(jīng)脈不通,導(dǎo)致瘀血內(nèi)停,阻滯不暢,心血不能到達(dá)皮膚顏面、營養(yǎng)肌膚,而皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去,逐漸沉積就形成了雀斑。這也就是中醫(yī)所說的臉上斑塊,體內(nèi)瘀塊,有斑必有瘀,祛斑必化瘀。色斑難以根治的原因在于普通藥物無法直接深入病灶,難以將粘附在經(jīng)絡(luò)上像豆腐渣一樣膿性的,徹底清除,由于有色斑的患者,大部分都有一定程度的氣血兩虧的癥狀。

  生斑原因:雀斑多由肺經(jīng)風(fēng)熱,遺傳所致。增加皮膚黑色素細(xì)胞中的酪氨酸酶活性,在紫外線的照射下,生成大量黑色素,便形成了雀斑。

  雀斑預(yù)防

  1、美容專家的主張是,進(jìn)行“雙重洗臉”。通常的在使用卸妝水后,再使用潔面乳液洗一遍,這才是正確的洗臉方法。

  2、注重飲食的調(diào)理,多食用一些富含維生素C和維生素E的食物。避免吃高感光性的蔬菜和水果,特別是在光照比較強(qiáng)烈的季節(jié),盡量少吃。這些蔬果有香菜、芹菜、柑橘等。

  3、警惕有害護(hù)膚、化妝品惹禍:護(hù)膚品最好在一個(gè)季節(jié)里就用完。因?yàn)槠渲泻械你U、粗糙油脂成分都對肌膚十分不利,很容易導(dǎo)致雀斑出現(xiàn)。

  4、正確的日常護(hù)膚過程也是必須注意的。除了假冒劣質(zhì)化妝品和護(hù)膚品可能會對皮膚產(chǎn)生刺激等不良影響外,過度的美容蒸面等,也是可能會加重雀斑的。熱刺激是黑色素形成的原因之一,要注意隔熱。

  5、當(dāng)心化妝引來麻煩:最好把化妝的時(shí)間縮短到最低。回家后要立即卸妝,最好不要等到睡覺前才卸妝。

  6、注意防曬和美白:每天涂抹防曬霜是必不可省的,同時(shí)還要兼顧美白護(hù)理,能凈化、均勻膚色。

  由于目前對雀斑的認(rèn)識還沒有系統(tǒng)化與權(quán)威化。包括很多醫(yī)生在內(nèi),對雀斑也只是知道個(gè)大概或?qū)ζ涫瞧娴恼J(rèn)識,更不要說普通的患者對雀斑認(rèn)識了,所以存在很多患者在治療雀斑方面的誤區(qū),因此朋友們一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。 

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