水痘是由病毒引起的一種常見傳染病，2—10歲的兒童多發(fā)，病毒存在患者血液、口腔分泌液以及水皰的皰液中，可通過直接或間接被感染。成人患水痘的原因多半與各種原因?qū)е碌纳眢w抵抗力下降有關(guān)。感染上水痘病毒后，在某些誘因下，如過度疲勞、精神創(chuàng)傷或患有上呼吸道感染等疾病都有可能發(fā)生，癥狀要比兒童嚴重，且容易并發(fā)病毒性肺炎和腦炎。
成人患水痘者比例上升
水痘除了傳染性較強之外，潛伏期也較長。在感染水痘后，患者多表現(xiàn)畏寒高熱，體溫增高，頭痛、咽痛、渾身疲乏無力等癥狀，與感冒有些相似，再加上很多人由于誤以為水痘是兒童病，個別患水痘的成年人在就診前以為得了感冒或其他皮膚病，自行服用一些退燒藥物，也貽誤病情、增加發(fā)生并發(fā)癥的機會。所以，成人更應(yīng)該注意預(yù)防水痘。
接種疫苗預(yù)防水痘的發(fā)生亦可使癥狀得到緩解。此外，在水痘高發(fā)期，應(yīng)注意保持居室通風(fēng)，并做好環(huán)境和日常用具的消毒處理工作，盡量少到人口密集的公共場所。對于水痘患者，在接受治療的同時一定要在家靜養(yǎng)，注意隔離，同時要勤換內(nèi)衣，飲食宜清淡，多飲水，不要吃辛辣的食品，戒酒戒煙。另外，水痘雖然癢，但不能抓，因為抓破后會落疤，也有可能會導(dǎo)致細菌性繼發(fā)感染，嚴重的還會發(fā)生敗血癥。
水痘食療方法
一、水痘初期
1. 紅小豆適量煮湯代茶飲，或適量加水，慢火煮粥食用。
2. 冬瓜皮30克或冬瓜子15～30克。水煎汁，加冰糖飲用。
3. 大米60克，荷葉1張。先將大米煮粥，待粥煮好時，把洗凈的荷葉覆蓋在粥上，即可食用。
二、水痘出得多時
淡竹葉30～50克，生石膏45～60克，大米50～100克，冰糖或白糖適量。先將竹葉洗凈，與石膏加水同煮30分鐘，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖適量調(diào)味服食，每日分2～3次服，連服3～5日。
三、發(fā)熱已退開始結(jié)痂時
1. 百合10克，杏仁6克，紅小豆60克。煮粥食用，連服數(shù)日。
2. 甜水梨1個。將梨切成薄片，放在冰鎮(zhèn)涼開水內(nèi)，浸數(shù)日，頻頻飲用。
疏風(fēng)清熱宜選用下列食療方：
胡蘿卜芫荽羹：胡蘿卜、芫荽各60克、洗凈切碎，加水煮爛，加冰糖服，每日1劑，分3次服完。連服一星期，嬰兒只服湯汁。
金銀花甘蔗茶：金銀花10克，甘蔗汁100毫升。金銀花水煎至100毫升，兌入甘蔗汁代茶飲。可頻頻服之。日1劑，7～10天為1療程。
解毒祛濕宜選用以下食療方：
苡薏紅豆粥：苡薏仁20克，紅豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗凈共煮，粥熟豆?fàn)�拌冰糖。每日1劑，分3次服完。適于水痘已出，發(fā)熱、尿赤、神疲納差者。
馬齒莧荸薺糊：鮮馬齒莧、荸薺粉各30克，冰糖15克，鮮馬齒莧洗凈搗汁，取汁調(diào)荸薺粉，加冰糖，用滾開的水沖熟至糊狀。每日1劑。適于水痘已出或?qū)⒊觯?a href='http://www.unjque.com/special/2012022314/fashao.htm' target='_blank'>發(fā)燒、煩躁、便稀溏。(參考網(wǎng)站：39健康網(wǎng))
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