在水痘的多發(fā)季節(jié)，媽媽們一定要掌握一些預(yù)防和應(yīng)對(duì)的小常識(shí)，好讓寶寶遠(yuǎn)離痘痘困擾。專(zhuān)家建議，治療水痘可采用解毒祛濕法或疏風(fēng)清熱法，水痘患者可根據(jù)自身癥狀來(lái)進(jìn)行食療。
1、水痘出得多時(shí)
淡竹葉30～50克，生石膏45～60克，大米50～100克，冰糖或白糖適量。先將竹葉洗凈，與石膏加水同煮30分鐘，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖適量調(diào)味服食，每日分2～3次服，連服3～5日。
2、水痘初期
(1)冬瓜皮30克或冬瓜子15～30克。水煎汁，加冰糖飲用。
(2)大米60克，荷葉1張。先將大米煮粥，待粥煮好時(shí)，把洗凈的荷葉覆蓋在粥上，即可食用。
(3)紅小豆適量煮湯代茶飲，或適量加水，慢火煮粥食用。
3、發(fā)熱已退開(kāi)始結(jié)痂時(shí)
(1)甜水梨1個(gè)。將梨切成薄片，放在冰鎮(zhèn)涼開(kāi)水內(nèi)，浸數(shù)日，頻頻飲用。
(2)百合10克，杏仁6克，紅小豆60克。煮粥食用，連服數(shù)日。
解毒祛濕宜選用以下食療方：
苡薏紅豆粥：苡薏仁20克，紅豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗凈共煮，粥熟豆?fàn)�拌冰糖。每日1劑，分3次服完。適于水痘已出，發(fā)熱、尿赤、神疲納差者。
馬齒莧荸薺糊：鮮馬齒莧、荸薺粉各30克，冰糖15克，鮮馬齒莧洗凈搗汁，取汁調(diào)荸薺粉，加冰糖，用滾開(kāi)的水沖熟至糊狀。每日1劑。適于水痘已出或?qū)⒊觯?a href='http://www.unjque.com/special/2012022314/fashao.htm' target='_blank'>發(fā)燒、煩躁、便稀溏。
疏風(fēng)清熱宜選用下列食療方：
胡蘿卜芫荽羹：胡蘿卜、芫荽各60克、洗凈切碎，加水煮爛，加冰糖服，每日1劑，分3次服完。連服一星期，嬰兒只服湯汁。
金銀花甘蔗茶：金銀花10克，甘蔗汁100毫升。金銀花水煎至100毫升，兌入甘蔗汁代茶飲�？深l頻服之。日1劑，7～10天為1療程。
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