對日光性皮炎的預(yù)防,可不僅僅是防曬,這么簡單的問題。有些人以為,只有戶外作業(yè)的職業(yè),像是交通警察、建筑工人等,才會由此一法。其實,即使是坐辦公室的人,也是需要針對日光性皮炎,進行科學(xué)全面的防護的。 坐辦公室日光性皮炎咋防?
坐辦公室日光性皮炎咋防一、防曬用品的選擇
一個常識性的問題,PA的防御效果被區(qū)分為三級,即PA+、PA++、PA+++,加號越多防曬效果越好。也就是防曬霜、防曬噴霧等選擇要科學(xué)。
選擇防曬品的時候還要注意另外一個指標(biāo)PA,即是防止UVA射線。UVA是自然日光中的一種成分,穿透能力比較強,可以穿透皮膚表層,深入真皮以下組織,破壞膠原蛋白,彈性纖維組織等,產(chǎn)生皺紋和幼紋,令皮膚松弛衰老,這在醫(yī)學(xué)上稱之為光致老化。
坐辦公室日光性皮炎咋防二、光敏問題
有些食物可加重皮膚的光敏,光敏性食物經(jīng)消化吸收后,其中所含的光敏性物質(zhì)會隨之進入皮膚,如果在這時照射強光,就會和日光發(fā)生反應(yīng),進而出現(xiàn)裸露部位皮膚的紅腫、起疹,并伴有明顯瘙癢、燒灼或刺痛感等癥狀。
坐辦公室日光性皮炎咋防三、辦公室方法
些寫字樓都是落地式的透明玻璃,有些人以為坐在室內(nèi)就不會曬傷,但實際上光會透過玻璃折射進來,如果你長期坐在玻璃邊上的位置,也可能會引起日光性皮炎。值得注意的是,臨床上使用的一些藥物也帶有一定的光敏性,如磺胺類、四環(huán)素類、水楊酸鹽類
坐辦公室日光性皮炎咋防,需要從小事做起,從一點一滴做起,從行為做起。認識到日光性皮炎的問題,才能一蹴而就。