皮膚專家介紹，口服避孕藥會(huì)加重黃褐斑。在這次高峰論壇中修訂的《中國(guó)黃褐斑治療指南》中，專家們除討論了專業(yè)的治療方法外，還給出了不少日常防護(hù)措施。以下就來介紹黃褐斑的治療及預(yù)防措施。
“建議停用避孕藥、香味的化妝品和光毒性藥物，每天使用廣譜（UAB+UBA）防曬劑，減少由陽光照射所引起的黑色素細(xì)胞活性增加。”皮膚專家說，除了這些對(duì)黃褐斑的一般處理外，治療指南里還詳細(xì)說明了局部藥物治療、全身藥物治療、中醫(yī)中藥、物理治療、防護(hù)措施等等。
日常生活如何預(yù)防黃褐斑？
1、適宜的飲食：適量豆制品的攝入可減少黃褐斑的生成。
2、敏感性皮膚：化妝品過敏和藥物過敏為黃褐斑危險(xiǎn)因素。對(duì)于敏感性皮膚患者，化妝品的正確選擇和使用十分重要。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、情緒和壓力：黃褐斑的誘發(fā)因素與情緒或壓力相關(guān)者約占50%。因此，控制不良情緒，使心情舒暢，勞逸結(jié)合是黃褐斑患者應(yīng)注意的問題。
4、充分的睡眠：充足的睡眠可減少黃褐斑的生成。隨著睡眠時(shí)間的延長(zhǎng)，患黃褐斑的危險(xiǎn)性在逐漸降低。
5、避孕的方法：女性采用口服藥物避孕或者放環(huán)避孕可能增加黃褐斑的危險(xiǎn)因素。建議可選用其他的避孕方法。
6、嚴(yán)格的防曬：黃褐斑發(fā)生及加重與日光相關(guān)的患者約占70％，防曬對(duì)黃褐斑患者非常重要。建議使用廣譜防曬霜，SPF值冬季大于15，夏季大于25，PA++至+++。
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