皮膚油膩不是所有人都會(huì)有的表現(xiàn)，但對(duì)于有這種情況的人群，還是相當(dāng)?shù)碾y受的，特別是在夏季的時(shí)候。那么如何讓皮膚不油膩呢？什么原因?qū)е铝似つw的油膩，一起看下！告別油膩皮膚有希望！
皮膚油膩怎么辦
1、放棄堿性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳。
2、用保濕爽膚水代替收縮水。
3、補(bǔ)充皮膚水分、勿用油質(zhì)面霜。
4、深層潔膚面膜與水分面膜交替用。
5、外出必備吸油面紙和保濕化妝水。
6、選擇水質(zhì)的防曬液。
皮膚油膩的原因
1、生活作息不規(guī)律
在徹夜的瘋狂玩樂之后，皮膚摸起來是不是變得粘粘的？如果持續(xù)著不規(guī)律的生活或是睡眠不足的話，自律神經(jīng)的功能會(huì)變得失調(diào)，容易出錯(cuò)。如此荷爾蒙的平衡被破壞，而造成皮脂過度的分泌，因此，即使無法做到早睡早起，也應(yīng)該有充分的睡眠，盡量每天以相同的步調(diào)生活。
2、食物使肌膚出油
理所當(dāng)然，吃了油膩、脂肪含量高的食物，當(dāng)然變得很容易出油。尤其是新陳代謝好的人，因?yàn)閷⒅九懦鲶w外的功能很強(qiáng)，皮脂的分泌也會(huì)較旺盛。特別容易出油的人，在夏天時(shí)應(yīng)告誡自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。
3、膚質(zhì)也會(huì)遺傳
的確，膚質(zhì)是會(huì)遺傳的。父母都是油性膚質(zhì)，你的膚質(zhì)也很有可能是油性膚質(zhì)。另外，長(zhǎng)期在相同的飲食習(xí)慣下生活，父母、兄弟姐妹的膚質(zhì)通常都會(huì)很類似。
4、過大的身心壓力
荷爾蒙平衡被破壞的另一個(gè)原因是壓力，尤其女性荷爾蒙很容易受壓力的影響，如果分泌有錯(cuò)亂，首先就是引起皮膚問題。當(dāng)然，不管是油性或干性膚質(zhì)的人，都會(huì)有這種情況。不要太受壓力的影響，早點(diǎn)解決自身的壓力才是上上策。
夏天皮膚油膩怎么辦
每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護(hù)理的重點(diǎn)內(nèi)容。雖然化妝品無法改變?cè)斐捎椭置谶^多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發(fā)生的機(jī)會(huì)。
每天早上先用40度左右的溫水濕潤(rùn)面部，然后使用易溶于水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時(shí)候可以使用臉?biāo)�，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。
洗臉后，用收斂性化妝水整膚，使在清潔過程中擴(kuò)張了的毛囊口收縮，最后涂上適合中性皮膚使用的日霜。（參考網(wǎng)站：有問必答網(wǎng)）
