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夏日必須了解實用防曬知識

2011-05-13 22:43來源:99健康網

導語
我們都知道愛美是女性的天性,作為女性應該如何保護好自己的皮膚呢?夏日必須了解實用防曬知識是什么呢?

  夏日炎炎,外出的MM需要注意了解實用的防曬知識保護自己安全度過一個夏天!

  1.防曬產品最好在粉底之后涂,這樣即使要補涂,也不用連底妝一起重頭來過。

  夏天出門,難免會出汗。所以防曬霜要每隔一段時間重新涂抹一遍。可問題是,如果之前是先涂防曬霜再涂粉底的話,要補充防曬霜就必須連同底妝一起重頭來過。這么麻煩的事情想必人人都會望而卻步。既然如此,那就把順序顛倒過來。涂抹粉底之后,再使用防曬霜。這樣補涂防曬霜的時候,對底妝的影響也可以控制在最低限度。

  2.更加實用的SPF定義,無需復雜的計算,SPF效果一目了然。

  SPF,即Sun Protection Facter,指UVB的防御指數(shù)。夏天經過紫外線照射20分鐘,肌膚就會變紅。而抵御這些量的紫外線,需要SPF1。所以,SPF50的含義,就是20分鐘×50=1000分鐘。也就是說,可以保持大約17小時的紫外線防御效果。但實際情況下,日照強度會有不同,而防曬霜本身也會有消耗。所以包裝上的SPF值并不是絕對的。再高的SPF值,也不能保證盡善盡美。每隔一段時間補涂一次依然很有必要。

  3.夏天不宜過分去角質,角質層一旦變薄,紫外線就更容易入侵。

  每年的5月底~9月中,都不適合做過多的去角質護理。原因在于,角質層位于肌膚的最外層,是防御紫外線的第一道防線。去角質之后,這層防御層就會變薄許多,導致紫外線更容易穿透進真皮。即便使用防曬產品,也無法完全抵御紫外線的侵害。

  此外,去角質之后會加速真皮層的細胞分裂。如果此時紫外線大量入侵,會造成基因突變的細胞大量生成,最后形成惡性循環(huán)。

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