痤瘡是影響青春期男女的一大皮膚病，正是因為多發(fā)于青春期，所以人們更喜歡稱之為“青春痘”。對于痤瘡的原因多是青春期體內(nèi)的荷爾蒙刺激毛發(fā)生長、促進皮脂腺分泌更多的油脂，這時毛發(fā)和皮脂腺堆積了過多物質(zhì)，使細菌和油脂附著，從而引起了皮膚紅腫。
然而，痤瘡不只是好發(fā)于臉部，也常見于背部，稱為背部痤瘡，對于背部痤瘡的治療依然建議采用中醫(yī)中藥治療，除治療外，還可采取一些輔助療法。其實對于背部長有痤瘡的“頑疾”，用鹽浴有著很好的效果。入浴后讓身體充沛溫?zé)�，待毛孔張開后多抹些鹽在后背，各個角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分挪動即可，然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗清潔。洗幾次再看看，背上的痤瘡能大為改善。
針對痤瘡的形成原因，下面介紹幾種防治痤瘡的方法，幫你解決長痘痘的煩惱。
1、鹽水洗浴
其實對于背部長有痤瘡的“頑疾”，用鹽浴有著很好的效果。入浴后讓身體充沛溫?zé)�，待毛孔張開后多抹些鹽在后背，各個角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分挪動即可，然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗清潔。洗幾次再看看，背上的痤瘡能大為改善。
2、合理的飲食
多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢
3、勞逸結(jié)合，保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益
長了痤瘡心理不要產(chǎn)生負擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺并不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不會留下任何痕跡。若一味胡摳亂涂，倒會留下令人不悅的坑坑洼洼。但痤瘡較重者，應(yīng)到醫(yī)院皮膚科診治，不要盲目用藥。
4、注意面部清潔
常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
5、不要用手去擠壓粉刺
以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀�？咕貙Ω腥局氐挠携熜�。
6、吃海帶防痤瘡
據(jù)醫(yī)學(xué)科研人員發(fā)現(xiàn)，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關(guān)。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。所以，青少年經(jīng)常適量地食用海帶，有助于預(yù)防痤瘡的發(fā)生。
溫馨提示：座瘡患者飲食禁忌肥甘厚味，痤瘡是因過食肥甘厚味，以致肺、胃濕熱熏蒸而淤滯肌膚所致，因此，凡含油脂豐富的動物肥肉、魚油、動物腦、蛋黃、芝麻、花生及各種糖和含糖高的糕點等食品最好少吃。
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