1.下一次你裝備痘痘殲滅戰(zhàn)的彈藥的時(shí)候，要檢查一下標(biāo)簽。防止粉刺的產(chǎn)品一般含有水楊酸，它防痘的功能比較明顯。
2.我們知道常規(guī)的皮膚護(hù)理是必要的，但一定要記住不要聽那些勸你經(jīng)常做面部按摩的。經(jīng)常的面部按摩容易使臉上滋生細(xì)菌（丙酸菌脂腺炎），他們會(huì)阻塞出油的毛孔，這兩者的結(jié)合就會(huì)導(dǎo)致痘痘的爆發(fā)。
3.不要擠或摳你的痘痘。這么做會(huì)使粉刺中的細(xì)菌深入到你的皮膚中，甚至擴(kuò)散到周圍的區(qū)域。之后，這也會(huì)留下永久的疤痕。
4.過度的清潔皮膚也不是對(duì)待粉刺的正確方法。粉刺并不是由臟引起的。過度的洗臉只會(huì)使臉上的油減少，皮膚變干——這會(huì)促使皮膚產(chǎn)生更多的油。一天用溫水和溫和的洗面奶洗兩次臉就是你能做的最好的選擇了。
5.在去健身之前確定你已經(jīng)把所有的化妝品、護(hù)膚品擦掉。汗和護(hù)膚品的混合會(huì)阻塞毛孔——那是粉刺生長(zhǎng)的最好條件。
6.說到鍛煉，別忘了在運(yùn)動(dòng)之后進(jìn)行淋浴。鍛煉刺激油脂分泌，油脂和汗混在一起容易產(chǎn)生粉刺。
7.他們說睡美人真是一點(diǎn)也不奇怪。健康時(shí)間的睡眠（一夜七到八小時(shí)）會(huì)對(duì)你的皮膚很有幫助。睡眠有利于你的免疫系統(tǒng)，使你在同討厭的皮膚感染和損傷進(jìn)行的斗爭(zhēng)中取勝。
8.吃中藥，說到用藥，患者或許會(huì)盲目，因?yàn)楝F(xiàn)在產(chǎn)品太多了。建議大家選用中藥治療痘痘，因?yàn)樗母弊饔米钚。也灰讖?fù)發(fā)。
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