在中醫(yī)看來(lái)導(dǎo)致青春痘主要是血熱偏盛、肺胃積熱、外感風(fēng)熱、氣血凝滯引起的。
食療法：
海帶杏仁湯：這個(gè)食譜實(shí)在太簡(jiǎn)單，大家都可以煮來(lái)吃，既治療痘痘，又美味可口，可以根據(jù)你的喜好來(lái)放，每天早上或是晚上都可以喝，清熱去火，是很有效的青春痘痤瘡的治療方法。還可以常喝綠豆粥，綠豆，大家都知道是非常有名的去火食物。平時(shí)可以煮一些綠豆粥喝，如果其中加入一些苦瓜、芹菜等，則效果會(huì)更好，怕味道不好也可以加一些冰糖。這些食物都是有名的降火清熱又解毒的良藥，也是青春痘的勁敵。
日常護(hù)理法：
避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營(yíng)養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松暢通，充分呼吸。避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣;清潔皮膚用溫水或溫?zé)崴锤蓛�，這是最基本的，若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗，洗臉次數(shù)以每日2次為宜。
激光去除法：
激光痤瘡的治療方法是最近十分盛行的一種青春痘的治療方法。它最大的好處就是沒有副作用。激光祛痘就是利用激光對(duì)變異的皮膚部位進(jìn)行治療，激光祛痘的過(guò)程十分簡(jiǎn)單，效果也很明顯，維持時(shí)間較長(zhǎng)，是現(xiàn)在比較理想的青春痘治療方法。
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