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青少年怎樣避免發(fā)生痤瘡

2013-04-08 14:19來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
痤瘡,俗稱青春痘,中醫(yī)古代稱面瘡,酒刺,是常見的皮膚科病,常發(fā)于青少年。那么青少年該如何預(yù)防痤瘡呢?

   青少年痤瘡的病因:

  青少年患痤瘡的病因之一是生理因素,該主要是針對女性青少年來說的,特別是生理期,體內(nèi)的生長激素以及性激素的分泌會增加,進(jìn)而刺激到毛囊,病發(fā)炎癥,最明顯的癥狀就是出現(xiàn)在臉上的痤瘡。

  青少年患痤瘡的病因之二是環(huán)境因素,如今我們生活的這個大家庭中,環(huán)境質(zhì)量存在很大的問題,環(huán)境污染特別的嚴(yán)重,導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào),比如空氣中的化學(xué)物質(zhì),以及人們使用的化妝品等,其中含有的刺激均會造成痤瘡病發(fā)的幾率增加。

  青少年患痤瘡的病因之三是心理因素,此因素也許不會引起很多人的關(guān)注,但是它確實(shí)是很重要的一個方面,因?yàn)樾睦硪蛩氐挠绊懞芸赡茉斐蓛?nèi)分泌失調(diào),比如青春期一般是處于中考或是高考時期,這時候人們的學(xué)習(xí)壓力比較大,休息不好,而這樣的緊張狀態(tài)和情緒改變就會傳遞到神經(jīng)系統(tǒng),進(jìn)而刺激激素分泌,引發(fā)痤瘡的損害。

  只知道痤瘡的食物等于有了一個對抗痤瘡的好幫手,但是病人還需要注意一些問題,比如痤瘡的預(yù)防和護(hù)理:

 。1)不要和長有青春痘、痤瘡、酒渣鼻、粉刺、油性皮膚的人親密接觸(如:貼臉、共用毛巾),由于青春痘、痤瘡、酒渣鼻、粉刺是感染上螨蟲引起的,螨蟲又是通過接觸、交叉感染來的。

  (2)注意個人清潔衛(wèi)生,勤洗澡、勤換衣,保持面部和手部的干凈,使面部皮脂正常排出。

  痤瘡的護(hù)理中注意以下幾個方面:

 。1)不要用手去擠、捏、掐痤瘡。其害處性:一是使炎癥、細(xì)菌向深部進(jìn)展;二是引起毀容性疤痕的惡果。

 。2)發(fā)生痤瘡后應(yīng)及早選擇有效的藥物進(jìn)行治療。要遵循醫(yī)囑,認(rèn)真服藥與擦藥,貴在堅持。

  (3)有痤瘡皮膚病時最好不要用化妝品,痤瘡病人更不能用油性大的化妝品。

 。4)白領(lǐng)階層更應(yīng)注意生活規(guī)律,要加強(qiáng)體格鍛煉,要注意及時呼吸清新的空氣,不用手去撫摩面部,不要濃妝艷抹。

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