青春痘（痤瘡）的形成原因比較復(fù)雜，但是，從臨床實例上發(fā)現(xiàn)確實有些病患的惡化與食用高脂肪、高醣、酸、辣等刺激性食物有關(guān)。下面，我們來了解一下青春痘患者日常飲食的禁忌，通過注意日常飲食，來減輕病情和配合治療。
1、患有青春痘（痤瘡）、皮脂溢出癥、脂溢性皮炎、酒糟鼻，以及一些感染性皮膚病的患者，均不宜食入過多的脂肪和糖分。因為這些疾病的發(fā)生多與糖代謝和脂代謝有關(guān)，多脂多糖的食物能使病情加重。高熱高脂的食物比如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎等；高糖的食物如冰糖、白糖、紅糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等。
2、攝入刺激性食物后可刺激味覺反射弧，引起反應(yīng)性血管擴張充血，皮膚發(fā)紅，瘙癢加重，青春痘患者日常飲食應(yīng)盡量避免，刺激性食物包括辣椒、蔥、蒜、姜、濃茶、咖啡、煙酒等。
3、少吃腥發(fā)類的食物，特別是伴有炎癥的青春痘患者，食用此類食物常使炎癥擴大或難以控制，此類食物主要包括大部分的海產(chǎn)品以及羊肉、狗肉等。
4、對于需要長期使用皮質(zhì)類固醇激素的皮膚病患者，要禁食腌制品，提倡低鹽飲食，以減少激素引起水鈉潴留的副作用。
了解預(yù)防青春痘患者日常飲食的禁忌，并持之以恒的注意，對于緩解青春痘的癥狀，會有明顯的作用。
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