研究對(duì)象是巴布亞新幾內(nèi)亞島上的居民和巴拉圭的獵人這兩類(lèi)非西方人群。研究者觀察了1200名10歲以卜的巴布亞新幾內(nèi)亞島居民，以及115名巴拉圭獵人，他們都沒(méi)有長(zhǎng)過(guò)青春痘。
然后調(diào)查了這兩類(lèi)人群的飲食習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)前者幾乎不吃谷類(lèi)食物和精制糖，主餐是水果(尤其是椰子)和魚(yú)：后者也是以蔬菜及山薯、花生、玉米等為主食，均與典型的西方式飲食模式完全不同。與此形成鮮明對(duì)照的是，79%到95%的兩方人都曾長(zhǎng)過(guò)青春痘。
專(zhuān)家們據(jù)此分析，西方式飲食模式是出現(xiàn)青春痘的一個(gè)重要成因。西方人嗜吃面包、蛋糕、薯?xiàng)l等高碳水化合物，這些食品中的大量糖分會(huì)引起體內(nèi)荷爾蒙的變化，進(jìn)而改變皮膚的狀況，最終引發(fā)J青春痘等皮膚問(wèn)題。
由此提示，少男少女們要想遠(yuǎn)離青春痘的煩惱，切忌盲目追求西方式飲食模式，要少吃面包、蛋糕等高碳水化合物食品才是。
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