白癜風(fēng)的預(yù)防措施是哪些？白癜風(fēng)是現(xiàn)在很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響，針對(duì)這種疾病根據(jù)調(diào)查目前還有很多人不是很了解，那么關(guān)于這種疾病的預(yù)防措施是哪些呢？下面一起來了解一下吧。
1、老年白癜風(fēng)應(yīng)避免精神創(chuàng)傷或生活壓力太大：
精神創(chuàng)傷或生活壓力太大在白癜風(fēng)發(fā)病中起一定的效用，白癜風(fēng)的發(fā)病或病情的加劇�？沙霈F(xiàn)于緊張性事情之后。要避免精神創(chuàng)傷、勞累過度、精神壓力太大、病后憂心忡忡、睡不好覺，吃不好飯、徹夜不眠、寐則夢(mèng)擾等精神過度緊張的情況。精神緊張、憂郁不僅可能誘發(fā)白癜風(fēng)，還可使原有白癜風(fēng)病情加重。
2、正確的膳食，關(guān)注休息：
老年白癜風(fēng)老年患者應(yīng)正確的膳食，根據(jù)白癜風(fēng)病情和身體狀況，多進(jìn)食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品，避免過多忌口，也不要自暴自棄或持無所謂的立場(chǎng)而過多食用可加劇病情的食品。專家建議患者多加入到有益身心健康的文體活動(dòng)，但娛樂時(shí)間不適合過長(zhǎng)，鍛煉量不適合太大。
3、降低或避免接觸橡皮手套：
因?yàn)橄鹌ぷ龊梅纻涫痔字泻锌寡趸瘎┑臍漉珕伪矫�，氫醌單苯醚�?duì)皮膚中的黑色素細(xì)胞有選擇性的毀壞效用。戴此種橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至后背和下肢出現(xiàn)色素退化斑。因此要降低或避免接觸橡皮手套。
4、老年白癜風(fēng)應(yīng)少食含有豐富的維C的水果和蔬菜：
水果和蔬菜，如獼猴桃、橙子、西紅柿、檸檬、山楂等含有非常多的維C，維C在影響患者病情的重的因素-黑色素代謝過程中，會(huì)阻止影響患者病情的重的因素-黑色素合成，由此病情加重白癜風(fēng)病情。
