現(xiàn)代生活已經(jīng)步入了快節(jié)奏時(shí)代，這也導(dǎo)致了人們的精神壓力變大從而引發(fā)白癜風(fēng)，據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界有白癜風(fēng)患者約4000萬(wàn)~5000萬(wàn)人，我國(guó)有白癜風(fēng)患者1200萬(wàn)人左右。見識(shí)過此病的人都印象深刻，聞“風(fēng)”喪膽。
白癜風(fēng)帶給人們的傷害不僅僅停留在影響美觀、影響面容等方面。據(jù)研究證實(shí)，白癜風(fēng)患者紫外線防御能力非常弱，皮膚癌的發(fā)病率比正常人要高很多。
白癜風(fēng)對(duì)患者正常的學(xué)習(xí)，就業(yè)，婚姻，家庭，社交等等造成嚴(yán)重的影響。社會(huì)上有很多人對(duì)白癜風(fēng)患者有一定的歧視，導(dǎo)致廣大患者自尊心受到毀滅性打擊，從而造成一系列精神萎靡或者分裂等。最新的醫(yī)學(xué)研究還證實(shí)，白癜風(fēng)患者紫外線防御能力弱，皮膚癌的發(fā)病率比正常人要高很多。
在醫(yī)學(xué)上，治療白癜風(fēng)一般都采取中西醫(yī)結(jié)合的方式。外敷、內(nèi)服各種治療藥物，針灸治療、滲透治療等。
除了常規(guī)治療外，白癜風(fēng)患者還應(yīng)注意以下事項(xiàng)。
1、調(diào)整飲食，合理禁忌。
多食堅(jiān)果、豆類和豆制品、黑芝麻、動(dòng)物肝臟等。絕對(duì)禁食魚蝦海味、禁飲酒。避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。不可過多食用辛辣等刺激性食物。兒童應(yīng)改變偏食習(xí)慣。
2、補(bǔ)充微量元素
補(bǔ)充微量元素鋅可以輔助治療白癜風(fēng)。微量元素中，以銅、鋅和白癜風(fēng)的關(guān)系最密切。白癜風(fēng)病人的血鋅水平大部分都會(huì)降低，白癜風(fēng)患者體內(nèi)銅、鋅微量元素普遍缺乏。在補(bǔ)充這些微量元素后，大部分患者病情好轉(zhuǎn)，甚至痊愈。常用的補(bǔ)鋅產(chǎn)品有新稀寶牌鋅硒寶片，提高人體抵抗力。
3、保護(hù)皮膚，免受損傷。
衣服應(yīng)穿得寬大適身，白癜風(fēng)也常因?yàn)槠つw局部受衣物壓迫所致。內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能使用純棉制品。避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時(shí)不可用力搓擦。避免接觸酚及酚類化合物，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，會(huì)引起局部脫色而出現(xiàn)白斑。此外，常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發(fā)白癜風(fēng)病。同時(shí)還要避免長(zhǎng)時(shí)間、強(qiáng)烈的日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或?qū)е掳遵帮L(fēng)復(fù)發(fā)。如果有濕疹、皮炎、蟲咬癥等皮膚病時(shí)應(yīng)及早治療。
4、選擇適合白癜風(fēng)患者的作息生活
首先，白癜風(fēng)患者最佳起床時(shí)間。我們說清晨5到6點(diǎn)鐘是人體生物鐘的高潮，體溫增加，在這個(gè)時(shí)期起床會(huì)精神抖擻，因此白癜風(fēng)患者要按著這個(gè)點(diǎn)來起床，如此才能起到養(yǎng)生的效果。適合白癜風(fēng)患者的作息生活。
其次，白癜風(fēng)患者最佳上班時(shí)間。白癜風(fēng)患者應(yīng)該是在上午10時(shí)至下午3 時(shí)上班效率最高。普遍來說，上午適于腦力勞作，下午適于體力勞作，白癜風(fēng)患者要分開這些，如此才能起到自己想要的好的最終。適合白癜風(fēng)患者的作息生活。
再次，白癜風(fēng)患者最佳吃水果時(shí)間。很多的人都以為飯后吃水果對(duì)身體是最好的養(yǎng)生，如此以為這主要是因?yàn)槭遣徽_的。特別是白癜風(fēng)患者，應(yīng)該在飯前1小時(shí)吃水果有益無害，飯后2小時(shí)吃水果其營(yíng)養(yǎng)成份最易被汲取。適合白癜風(fēng)患者的作息生活。
另外，白癜風(fēng)患者最佳飲用牛奶時(shí)間是睡前。牛奶中含有一種成份，有效果非常好的催眠，鎮(zhèn)靜效用，因此，白癜風(fēng)患者睡前飲用一杯牛奶，既可彌補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，又有助于休息。
溫馨提示：白癜風(fēng)在某些情況下可能會(huì)危及生命，如皮膚癌、自卑而引起自殺等。即使沒危及生命，在生活中也會(huì)失去很多，如一些朋友遠(yuǎn)去，更甚者連愛人都背兒離家，只能蜷縮著孤獨(dú)嘆氣。所以為了美好生活再次光明，患者應(yīng)該要重拾信心盡快把病治好。
