對于腎病是可以進行預(yù)防的，那么如何預(yù)防慢性腎炎的發(fā)生呢？這個問題很值得我們?nèi)W習。近年來，患上慢性腎炎的患者越來越多了。那么如何預(yù)防慢性腎炎的發(fā)生呢？接下來讓我們具體來看一下。
如何預(yù)防慢性腎炎的發(fā)生
慢性腎炎病人在發(fā)作期應(yīng)臥床休息，特別是水腫明顯或病情嚴重的病人，因為臥床休息，既能增加利尿，又能減少心力衰竭，高血壓腦病等危險的并發(fā)癥，從而不致使腎功能進一步惡化，在恢復期，應(yīng)逐步增加活動，使肌肉逐漸恢復正常。因為久臥，可使體力減弱，抵抗力減退。必要時，采取一些增強體質(zhì)的措施如廣播操、太極拳等，以改善身體防御功能。飲食上應(yīng)注意合理飲食，如高蛋白飲食可加速慢性腎炎病情的發(fā)展。
在生活方面，如何預(yù)防慢性腎炎的發(fā)生？應(yīng)經(jīng)常注意氣候的變化，室內(nèi)及衣著應(yīng)溫暖，因為寒冷可引起腎小動脈痙攣，加重腎臟缺血，使腎功能惡化。另外，注意個人衛(wèi)生，保持皮膚清潔，以減少膿皮病的發(fā)生。同時，應(yīng)注意防止呼吸道感染，包括咽峽炎、扁桃體炎等。
慢性腎炎的癥狀主要表現(xiàn)
1、水腫
在整個疾病的過程中，大多數(shù)患者會出現(xiàn)不同程度的水腫。水腫程度可輕可重，輕者僅早晨起床后發(fā)現(xiàn)眼眶周圍、面部腫脹或午后雙下肢踝部出現(xiàn)水腫。嚴重的患者，可出現(xiàn)全身水腫。然而也有極少數(shù)患者，在整個病程中始終不出現(xiàn)水腫，往往容易被忽視。
2、高血壓
有些患者是以高血壓癥狀到醫(yī)院求治的，醫(yī)生要他們化驗小便后，才知道是慢性腎炎引起的血壓升高。對慢性腎炎患者來說，高血壓的發(fā)生是一個遲早的過程，其血壓升高可以是持續(xù)性的，也可以間歇出現(xiàn)，并以舒張壓升高（高于12.7kPa）為特點高血壓的程度也有很大的個體差異，輕者僅18.7 —21.3/12.7—13.3kPa，嚴重者甚至可以超過26.7/14.7kPa。
3、尿異常改變
尿異常幾乎是慢性腎炎患者必有的現(xiàn)象，包括尿量變化和鏡檢的異常。有水腫的患者會出現(xiàn)尿量減少，且水腫程度越重，尿量減少越明顯，無水腫患者尿量多數(shù)正常。當患者腎臟受到嚴重損害，尿的濃縮一—稀釋功能發(fā)生障礙后，還會出現(xiàn)夜尿量增多和尿比重下降等現(xiàn)象。把慢性腎炎患者的尿液放到顯微鏡下觀察，可以發(fā)現(xiàn)幾乎所有的患者都有蛋白尿，尿蛋白的含量不等，可以從（±）到（++++）。在尿沉渣中可以見到程度不等紅細胞、白細胞、顆粒管型、透明管型。當急性發(fā)作時，可有明顯的血尿，甚至出現(xiàn)肉眼血尿。除此之外，慢性腎炎患者還會出現(xiàn)頭暈失眠、神疲納差，不耐疲勞、程度不等的貧血等臨床癥狀。
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