說(shuō)道慢性腎炎，很多人都認(rèn)為這是中老年疾病，與青壯年是沒(méi)有關(guān)系的。這是個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，慢性腎炎的發(fā)病在青壯年時(shí)期也是非常多的。這里就讓專(zhuān)家來(lái)為您解釋下慢性腎炎在青壯年的發(fā)病原因及其如何預(yù)防？
以下為大家介紹三種慢性腎炎常見(jiàn)的早期癥狀，便于大家參考對(duì)照。如有相似問(wèn)題，可及時(shí)就醫(yī)診斷，避免延誤病情。
慢性腎炎的早期癥狀之一：眼瞼浮腫
慢性腎炎的早期容易產(chǎn)生眼瞼浮腫的主要原因是：腎臟對(duì)水的排泄和調(diào)節(jié)功能受到損壞，使患兒體內(nèi)的水和鈉增多，過(guò)多的水積在體內(nèi)疏松組織里，而眼瞼是疏松組織較多的部位。眼瞼浮腫的特點(diǎn)是早晨起床時(shí)明顯，活動(dòng)后減退。
慢性腎炎的早期癥狀之二：血尿
血尿有肉眼血尿和鏡下血尿之分。肉眼血尿即為肉眼可看見(jiàn)的血尿，尿色呈洗肉水樣，混濁且呈紅色，有的患兒尿液中夾有血絲或者血塊；而鏡下血尿則只有在顯微鏡下觀察才可以發(fā)現(xiàn)，每高倍視野下紅細(xì)胞數(shù)大于1個(gè)。血尿是大部分兒童慢性腎炎患者最常見(jiàn)的癥狀。當(dāng)然，血尿的原因眾多，腎炎只是其中之一。因此，當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)兒童有不明原因的血尿時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。根據(jù)醫(yī)生的建議做相關(guān)檢查，必要時(shí)需做尿常規(guī)檢查以排除腎性血尿的可能。
慢性腎炎的早期癥狀之三：尿中泡沫增多
尿中泡沫增多，以較小的泡沫為主，并且相互聯(lián)在一起，久久不能散去，提示患兒尿中有蛋白，張力較高所致。當(dāng)然，這一癥狀準(zhǔn)確性差。如果不具有一定的醫(yī)學(xué)常識(shí)，往往會(huì)被家長(zhǎng)或者孩子忽視。最簡(jiǎn)單的辦法是到醫(yī)院查尿液，以排除蛋白尿的可能。因?yàn)槁阅I炎最早期的改變是尿液。
青壯年也應(yīng)當(dāng)關(guān)注慢性腎炎
尿毒癥是慢性腎炎發(fā)展而來(lái)的一種疾病，是慢性腎炎惡化的一種表現(xiàn)。如果回顧病史，可能許多人在一開(kāi)始患上慢性腎炎時(shí)的年紀(jì)非常輕，由于很多人一檢查就到了尿毒癥期，無(wú)法明確知道到底何時(shí)患上慢性腎炎這個(gè)疾病的，因此也沒(méi)有非常準(zhǔn)確的統(tǒng)計(jì)資料提示我們慢性腎炎的具體發(fā)病年齡段。但是，要提醒大家注意的是，慢性腎炎在任何年齡都可以發(fā)生，而大多數(shù)病人發(fā)病年齡非常輕，從發(fā)病到發(fā)展成尿毒癥，如果不治療可能只要幾年到十幾年。
慢性腎炎有隱匿性，伴隨許多人認(rèn)識(shí)上的偏差，雖然這個(gè)“隱形殺手”在一步步地侵蝕病人的腎臟，但腎臟有強(qiáng)大的代償功能，慢性腎炎病人即使已重病纏身，也可沒(méi)有任何癥狀，表面上和常人一樣。實(shí)際上，代償和失代償好像即將決堤的大壩與決堤的大壩一樣，前者看似一切正常，怎想一場(chǎng)災(zāi)難卻要來(lái)臨。如果在“決堤”前，補(bǔ)救工作做得好，尿毒癥是可能避免的，至少可以推遲它的到來(lái)。
慢性腎炎在青壯年是也要注意的，腎功能對(duì)人體健康的維持是極為關(guān)鍵的，慢性腎炎長(zhǎng)期侵蝕腎臟，對(duì)人體防病防病能力影響非常大，很容易引發(fā)其他疾病，是所有年齡段都需要重視的。
慢性腎炎的日常預(yù)防措施
避免過(guò)度勞累
很多慢性腎炎患者往往是過(guò)度勞累后發(fā)病，這是由于過(guò)度勞累使體質(zhì)及機(jī)體抵抗力下降，使細(xì)菌有機(jī)可乘，趁虛而入導(dǎo)致發(fā)病。因此，平時(shí)應(yīng)該勞逸結(jié)合，進(jìn)行適量的體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要注意衛(wèi)生，保持良好的心態(tài)。
預(yù)防細(xì)菌或病毒感染
細(xì)菌或病毒感染是導(dǎo)致慢性腎炎的常見(jiàn)原因，當(dāng)時(shí)身體存在感染性疾病時(shí)，如上呼吸道感染、流感、咽炎等時(shí)應(yīng)該積極治療，以防因病情加重，病毒或細(xì)菌通過(guò)血液到達(dá)腎臟，引發(fā)慢性腎炎。
合理膳食
合理膳食是指各種食物經(jīng)過(guò)均衡搭配，滿足人體對(duì)各種物質(zhì)的需求。日常飲食應(yīng)該相對(duì)清淡一點(diǎn)，對(duì)于高蛋白食物，避免一次吃太多，加重身體的負(fù)擔(dān)。同時(shí)也要注意食品安全，對(duì)于一些食物由于易變質(zhì)，變質(zhì)易產(chǎn)生一些有毒物或是有害細(xì)菌，當(dāng)攝入這些變化食物后也有可能導(dǎo)致慢性腎炎。
�。�1）慢性腎炎患者飲食應(yīng)以清淡易消化食物，忌海鮮，牛肉，羊肉，辛辣刺激食物，酒及一切發(fā)物如：五香大料，咖啡，香菜等。
�。�2） 高血鉀者忌食高價(jià)食品如海產(chǎn)品，蘑菇，火腿，木耳，干果類(lèi)，玉米片，香蕉，柑橘，土豆，蘿卜干，茶葉，醬油，味精等。
�。�3）水腫重的慢性腎炎患者應(yīng)忌鹽，限制蛋白食物的入量，少飲水。水腫不重，可進(jìn)低鈉鹽飲。無(wú)浮腫不限制飲水和蛋白食物的入量。
�。�4）血尿酸高的慢性腎炎患者尤其忌食動(dòng)物內(nèi)臟，魚(yú)蝦蟹蚌，啤酒，菇類(lèi)，豆類(lèi)，菠菜。
99營(yíng)養(yǎng)師溫馨提醒腎炎患者的飲食要注意，沒(méi)有水腫的患者可以多吃青菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白，水質(zhì)情況嚴(yán)重的患者一定要控制食鹽和水分的攝入。
- 上一篇：慢性腎炎有哪些分類(lèi)
- 下一篇：腎病飲食起居需注意
