很多人感冒生病了會(huì)貪圖方便或者想疾病快點(diǎn)好，喜歡把多種藥混合在一起吃。這樣的后果很嚴(yán)重，亂吃感冒藥是會(huì)引發(fā)腎衰竭的。
亂吃感冒要會(huì)引起腎衰竭嗎?
在急性腎衰竭病人中，約20%至25%的患者是由藥物損害引起的，甚至嚴(yán)重威脅到健康。除了消炎藥、抗生素之外，因亂用藥而引起的急性腎功能損害或衰竭病例中，還包括亂用止痛藥等，因此在出現(xiàn)感冒之后一定不能夠私自亂用藥，以免對(duì)腎臟造成一定的傷害。
藥物不是食品，每種藥物的用量和吃法都有著嚴(yán)格的規(guī)定，在用藥上我們必須要小心。那么有那些藥物容易引起腎衰竭呢?
1、抗生素。慶大霉素，四環(huán)素等，對(duì)腎臟毒性最大，很容易誘發(fā)藥源性腎損害。
2、解熱鎮(zhèn)痛藥。阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬都有一定腎臟毒性，過(guò)量服用很容易造成腎臟損傷。
預(yù)防腎衰竭最好的方法就是養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，做好日常的保健工作。
腎衰竭的日常保健
1、控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿，能迅速排除體內(nèi)酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護(hù)腎臟。
2、參加有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體，在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。
3、保持良好的心情，不要有過(guò)大的心理壓力，壓力過(guò)重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。
4、生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化。容易患糖尿病。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使腎病遠(yuǎn)離自己。
5、遠(yuǎn)離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無(wú)節(jié)制的抽煙喝酒，極易導(dǎo)致人體的酸化，使得腎病有機(jī)可乘。
腎衰竭患者的飲食注意事項(xiàng)
1、蛋白質(zhì)
過(guò)多的攝入蛋白質(zhì)會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，而蛋白質(zhì)量攝入不足又不能維持正常的生理需要。對(duì)??腎病綜合征患者來(lái)說(shuō)，每日蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)根據(jù)尿中蛋白質(zhì)丟失的多少來(lái)確定，一般以每日1.5-2.0G/KG體重為適度，以優(yōu)質(zhì)高蛋白飲食如肉、蛋、奶、魚類為好。
2、不吃鹽少飲水
限鹽限水對(duì)有高血壓、水腫、少尿的慢性腎衰患者是必要的，以免造成過(guò)多水鈉潴留，加重水腫和高血壓等。但并非所有的患者都應(yīng)限制水和鹽。若無(wú)高血壓、水腫和少尿，則不應(yīng)限制水、鹽的攝入。不吃鹽會(huì)導(dǎo)致鈉缺失，出現(xiàn)肌肉痙攣、低血壓、低血容量、體位性低血壓和腎功能的損傷。即使有水腫和少尿等癥狀，亦應(yīng)采取低鹽飲食，適當(dāng)控制入水量。
3、食鹽有度
盡管食鹽是鈉的主要來(lái)源，但飲食中一些含鈉較高的食物如牛肉干、牛肉松、蝦皮、海參、松花蛋、咸鴨蛋、方便面、油條、榨菜、紫菜、腌雪里蕻等也應(yīng)該忌食。
4、限制脂類物質(zhì)的攝入
飲食中，以少油低膽固醇飲食為好，同時(shí)還應(yīng)忌食海腥、蝦、蟹、醬菜、甜面醬、腐乳、咸肉、香腸、臘肉等肥咸食物，煙、酒、醋等刺激食品及大蒜、韭、蔥等辛辣之品，生冷水果也應(yīng)忌食。
大家一定要注意，在患上腎衰竭之后，大家依靠的不僅僅是治療，還要注意保健工作，這樣的話，才能快速的控制病情，讓大家的健康及時(shí)的得到保障，不至于出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。此外，在病情得到有效的控制之后，大家必須關(guān)注自己的飲食，不然的話，會(huì)讓大家的身體恢復(fù)的不徹底，這樣，就很容易引起腎衰竭的復(fù)發(fā)，帶來(lái)更加嚴(yán)重的傷害。
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