1.糖類食物
患有腎結(jié)石的患者在日常生活中一定要特別的注意,對(duì)于一些含糖的食物應(yīng)該盡量的避免食用,尤其是含糖量較高的食物更要禁忌。比如像巧克力、蛋糕、奶茶等,這些食物中所含有的糖分非常的高,而在水果中同樣含有含糖量較高的食物,比如像火龍果、葡萄等,這些水果患有腎結(jié)石的患者同樣需要忌口,以免促進(jìn)病情的惡化。
專家指出,這些高糖食物的攝入會(huì)導(dǎo)致患者患腎結(jié)石的機(jī)會(huì)增加,同時(shí)還非常不利于病情的控制。因此,在日常生活中對(duì)于所有含有糖分的食物都應(yīng)該盡量的避免食用。
2.草酸鹽食物
專家提醒,患有腎結(jié)石的患者在日常生活中還要特別的注意,應(yīng)該盡量多少吃些含有豐富草酸鹽的食物,以免導(dǎo)致結(jié)石更加的嚴(yán)重。生活中含有草酸鹽的食物有很多,比如像番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,這些富含有草酸鹽的食物都是誘發(fā)腎結(jié)石的主要原因之一。
在日常生活中對(duì)于這些富含有草酸鹽的食物并不是完全不能吃,而是應(yīng)該盡量的少吃,同時(shí)在食用的之前應(yīng)該焯過(guò),這樣才能讓這些食物中所含有的草酸鹽大量的減少,以此來(lái)保護(hù)腎結(jié)石患者的健康。
3.睡前喝牛奶
很多人都有在晚上睡覺(jué)前喝牛奶的習(xí)慣,但這個(gè)習(xí)慣對(duì)于腎結(jié)石患者而言無(wú)疑是致命的,專家提醒,患有腎結(jié)石的人群在晚上睡覺(jué)之前不能喝牛奶。這是由于在牛奶中含有大量的鈣,而腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽,結(jié)石形成的最危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然增高。我們飲用牛奶后的2~3小時(shí),這個(gè)時(shí)候是鈣通過(guò)腎臟排除的高峰,此時(shí)如果人體處于休眠的狀態(tài)那么尿液就會(huì)濃縮。由于鈣通過(guò)腎臟較多,以此這個(gè)時(shí)候很容易導(dǎo)致結(jié)石病的加重。
因此在腎結(jié)石不能吃的食物中,牛奶同樣是一種,但如果能夠很好的掌握時(shí)間的話,牛奶同樣能夠?yàn)榛颊哂行У难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。只是要記住一點(diǎn),千萬(wàn)不能在晚上睡覺(jué)之前喝牛奶。
4.豆制品
豆制品同樣是腎結(jié)石不能吃的食物,因?yàn)樵诙怪破分泻写罅控S富的草酸鹽和磷酸鹽,這兩種物質(zhì)同時(shí)攝取的話就會(huì)導(dǎo)致腎臟中的鈣融合,從而形成結(jié)石,加重患者的病情。
5.蛋白質(zhì)食物
患者在日常生活中應(yīng)該特別的注意一點(diǎn),那就是盡量的少吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,因?yàn)榈鞍踪|(zhì)還能促進(jìn)腸道功能對(duì)鈣的吸收,從而導(dǎo)致結(jié)石的形成。在日常生活中如果經(jīng)常過(guò)量的食用蛋白質(zhì)食品的話,就會(huì)導(dǎo)致腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高,從而導(dǎo)致腎臟結(jié)石以及輸尿管結(jié)石。
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