對(duì)于女性出現(xiàn)腎結(jié)石的現(xiàn)象還是比較正常的，但是你知道為何會(huì)容易發(fā)生腎結(jié)石的疾病嗎？對(duì)于女性而言，有些日常生活的作息是需要調(diào)整的，具體有哪些呢？跟著本文好好去做出改善，保證遠(yuǎn)離腎結(jié)石！
誘發(fā)女性腎結(jié)石原因
1、不吃早餐：將導(dǎo)致膽汁長(zhǎng)期淤積在膽囊，影響胃酸分泌、膽汁排出，減弱消化系統(tǒng)功能，誘發(fā)腎結(jié)石。
2、缺乏運(yùn)動(dòng)和飲水：少運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致脂肪過量?jī)?chǔ)存，少喝水導(dǎo)致排尿減少，易引起腎結(jié)石。
3、飲食無規(guī)律：飲食無規(guī)律將導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡，加上腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸排出不及時(shí)，易形成腎結(jié)石。
4、夜生活過度：加之過量飲用咖啡，也會(huì)引發(fā)腎結(jié)石。
5、郁悶：人際關(guān)系緊張及感情糾葛，導(dǎo)致長(zhǎng)期郁悶，影響機(jī)體免疫系統(tǒng)，引發(fā)腎結(jié)石。
預(yù)防腎結(jié)石注意什么
1、不愛喝水：腎臟接受的廢物遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于其他臟腑器官。腎臟最重要的是負(fù)責(zé)調(diào)解人體內(nèi)水分和電解質(zhì)的平衡，代謝生理活動(dòng)所產(chǎn)生的廢物，并排于尿中，但在其進(jìn)行這些功能的時(shí)候，需要足夠的水分來進(jìn)行輔助。
2、愛喝啤酒：如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，形成結(jié)石造成腎臟衰竭。
3、不當(dāng)食用蔬菜水果：多吃蔬菜水果有益健康，這是一般人的觀念，很多蔬菜水果中含大量的草酸鹽成分，例如草莓、菠菜、甜菜、麥麩、竹筍、洋蔥、茭白等等，長(zhǎng)期大量食用易患草酸鈣類腎結(jié)石。
4、用飲料代替開水：大部分男人都不愛白開水的平淡無味，相比之下，汽水、可樂等碳酸飲料或咖啡等飲品理所當(dāng)然地成為了白開水的最佳替代者。但是，這些飲料中所含的咖啡因等，也是造成腎結(jié)石的“元兇”之一 。
5、吃太多肉：美國(guó)食品協(xié)會(huì)曾經(jīng)建議，人類每天每公斤體重的蛋白質(zhì)攝取量為0.8克，蛋白質(zhì)食物攝入過多會(huì)使人體內(nèi)產(chǎn)生很多尿酸，是腎結(jié)石中的尿酸石的主要成分。
無創(chuàng)纖維軟鏡取石術(shù)
無創(chuàng)纖維軟鏡取石術(shù)不用在患者腹上“打孔”，而是通過人體自然通道（尿道、膀胱、輸尿管）進(jìn)入腎臟內(nèi)，接著通過可以完全彎曲的輸尿管軟鏡在腎臟內(nèi)全方位尋找結(jié)石，然后直接取石。如果結(jié)石較大，可先用輸尿管硬鏡將結(jié)石打碎，然后再通過鈥激光將殘留在腎臟的結(jié)石清理干凈或讓結(jié)石直接通過尿液而自行排出。其可以有效避免術(shù)中、術(shù)后大出血的風(fēng)險(xiǎn)。
三定位體外沖擊波碎石術(shù)
運(yùn)用“隔山打牛”的原理，將發(fā)生器產(chǎn)生的高能量沖擊波在體外聚焦病變部位，將之擊碎，碎石再隨尿液排出體外。臨床證明，該技術(shù)具有低噪聲，高效率，恒定的發(fā)射能量的優(yōu)點(diǎn)，不需要開刀，具有療效好、無明顯痛苦、并發(fā)癥少、經(jīng)濟(jì)等優(yōu)點(diǎn)。
微創(chuàng)經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)
無需體內(nèi)插管，無電磁輻射，只需用一根纖細(xì)的穿刺針直接從背部進(jìn)入腎臟，通過直徑只有約0.5cm的小洞口，用鈥激光精確的將結(jié)石打碎、排出。
