補(bǔ)鈣是不是會(huì)補(bǔ)出腎結(jié)石

　　現(xiàn)在骨質(zhì)疏松一說(shuō)也算深入人心，不少老人都會(huì)有意識(shí)服用一些補(bǔ)鈣劑來(lái)補(bǔ)鈣。不過(guò)中國(guó)有句老話叫“過(guò)猶不及”，最近醫(yī)院里就出現(xiàn)了一些補(bǔ)鈣補(bǔ)出結(jié)石、甚至傷了心臟的患者。
　　
　　補(bǔ)出來(lái)的尿結(jié)石
　　
　　尿路結(jié)石一般都是男性的常見(jiàn)病，可最近中大醫(yī)院的泌尿外科也遇見(jiàn)了這樣的女患者。遍尋可疑因素后，疑點(diǎn)聚集在當(dāng)事人大量補(bǔ)鈣這一點(diǎn)上。
　　
　　原來(lái)，這位老太太進(jìn)入更年期后，經(jīng)常出現(xiàn)腰腿痛。她聽(tīng)說(shuō)過(guò)“骨質(zhì)疏松”一說(shuō)，就開(kāi)始有意識(shí)地補(bǔ)充鈣劑。除了每天飲用2次牛奶外，她還大劑量服用了一些鈣鎂片之類(lèi)的補(bǔ)充劑�？删驮谇岸螘r(shí)間，她出現(xiàn)排尿時(shí)疼痛和下腹部痛，最后查出來(lái)一個(gè)想不到的原因———結(jié)石。
　　
　　“一般來(lái)說(shuō)，女性尿路結(jié)石要比男性少得多，這是由生理結(jié)構(gòu)決定的，因?yàn)槟行缘哪虻辣扰�性長(zhǎng)。但是女性有時(shí)候也會(huì)發(fā)生尿結(jié)石，特別是盲目大量補(bǔ)鈣的女性。”
　　
　　中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科食療專家胡曼菁告訴記者，近年來(lái)門(mén)診統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)中老年女性中結(jié)石發(fā)病率明顯上升，而進(jìn)行統(tǒng)計(jì)后發(fā)現(xiàn)，這些女性多數(shù)是防止骨質(zhì)疏松，有過(guò)度補(bǔ)鈣的行為。
　　
　　除了飲食補(bǔ)鈣外，她們還會(huì)選擇服用鈣片之類(lèi)的補(bǔ)充劑，而且對(duì)添加鈣劑的食品特別偏好。如鈣鹽、含鈣的面條、添鈣芝麻糊、增鈣飲品等等。
　　
　　“其實(shí)，過(guò)度補(bǔ)鈣只會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致結(jié)石病的發(fā)生。因?yàn)殁}并非那么容易被人體吸收，如果過(guò)多攝入?yún)s不能吸收，又同時(shí)攝入草酸類(lèi)物質(zhì)，就可能結(jié)合后形成草酸鈣結(jié)石。
　　
　　而草酸大量存在于各種蔬菜類(lèi)食物中，例如菠菜。有些非常細(xì)小的結(jié)石結(jié)晶可以通過(guò)尿液排出，稍大一些的就可能引起腎絞痛等問(wèn)題，導(dǎo)致疼痛和尿血，更嚴(yán)重的甚至?xí)�引起腎損害。”

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