腎病越來(lái)越成為人們常常需要警惕的疾病之一，其中的腎性貧血就是值得重視的一類，什么是腎性貧血，是慢性腎功能不全發(fā)展到終末期常見(jiàn)的并發(fā)癥，貧血的程度常與腎功能減退的程度相關(guān)。下面跟著小編一起認(rèn)識(shí)它吧！
腎性貧血病因與癥狀
腎性貧血的主要原因是慢性腎功能衰竭時(shí)腎臟天生和分泌的促紅細(xì)胞天生素不足。人體內(nèi)約90%的促紅細(xì)胞天生素由腎臟產(chǎn)生，對(duì)紅細(xì)胞的正常分裂、發(fā)育和成熟起著要害性的調(diào)控作用。在慢性腎功能衰竭時(shí)，隨著腎單位的摧毀，腎臟產(chǎn)生并分泌的促紅細(xì)胞天生素會(huì)減少，逐漸導(dǎo)致腎性貧血。但促紅細(xì)胞天生素缺乏并不是腎性貧血的唯一原因，很多其他因素也參與或促使腎性貧血的形成，如紅細(xì)胞壽命縮短、鐵缺乏、葉酸缺乏、營(yíng)養(yǎng)不良、急慢性炎癥、慢性失血（經(jīng)胃腸道遺失等）、嚴(yán)重的甲狀旁腺功能亢進(jìn)、鋁中毒和甲狀腺功能低減等。
腎性貧血可以引起一系列不良后果，幾乎影響到全身的每一個(gè)器官系統(tǒng)。在心血管方面，可引起心臟擴(kuò)大、心肌肥厚，增加心腦血管事件的發(fā)生（如冠脈事件、心衰、腦梗塞等），是充血性心衰和死亡的獨(dú)力猜測(cè)因素；加速腎病進(jìn)展及腎功能惡化；導(dǎo)致認(rèn)知功能障礙；月經(jīng)紊亂、性功能減退；免疫功能下降；影響生活質(zhì)量、增加死亡并增加住院時(shí)間等。所以，貧血時(shí)請(qǐng)別忘了檢查腎臟。
腎性貧血飲食保健
一，供給足夠的含造血用元素的膳食，供給高蛋白和富含鐵質(zhì)的飲食：高蛋白質(zhì)食物如瘦肉、魚、蛋、奶類等；含鐵較多的食物如豬肝、豬心、瘦肉、蛋白、奶類、桂圓肉、南瓜子、芝麻、芹菜、油菜、葡萄于、大棗、橘子、柚子、無(wú)花果等。
二，胃酸不足的患者要適當(dāng)進(jìn)食酸性食物：如含維生素C較多的食物，以增加胃酸，通過(guò)胃酸把食物中的無(wú)機(jī)鐵轉(zhuǎn)變?yōu)橛袡C(jī)鐵。
三，尿毒癥引起的貧血，其飲食與一般飲食有所不同：
1、限制蛋白質(zhì)的攝入量，以降低血液中的非蛋白氮的含量，減輕腎負(fù)擔(dān)，成人每日供給20～30克籃日質(zhì)為宜。
2、控制鹽的攝入，水腫嚴(yán)重時(shí)應(yīng)忌鹽，水腫不明顯的攝取低鹽飲食。
3、供給足夠的水果、蔬菜、糖類果汁，以保證營(yíng)養(yǎng)需要。尿量過(guò)少者不宜食含鉀高的食物。
4、忌飲烈酒，忌油膩、辛辣等刺激性食物。
由于貧血，患者面色萎黃，唇爪蒼白無(wú)華，心悸，中醫(yī)認(rèn)為這是“血虛”的表現(xiàn)。腎藏精，精血同源，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腎精虧虛，必然引起陰血不足，再?gòu)奈迮K相生的角度來(lái)考慮，肝藏血，必賴腎水以涵養(yǎng)，若腎陰不足，“水不涵木”，則現(xiàn)有血虧虛諸癥。
因此患者應(yīng)該休息，避免勞累和受涼，預(yù)防皮膚及口腔感染，情緒要安定，飲食熱量要充足，其蛋白質(zhì)含量要低，但質(zhì)量要高(動(dòng)物蛋白質(zhì)量高)，避免以植物蛋白(如豆制品)為主的飲食，水腫時(shí)要限制鹽的攝入，嚴(yán)重者還要限制水的入量。
