說到腎虧，人們都想到是男人病，腎虧會造成男性不育、早泄等性功能問題。女性也會腎虧嗎？答案是肯定的。
過去，腎虧患者常見于更年期的女性，種種更年期不適癥多屬于“腎陰虛”的表現(xiàn)，如失眠多夢、煩躁易怒、脫發(fā)、口干咽燥、出現(xiàn)黑眼圈與黃褐斑等，這些現(xiàn)象都會加速女人走向衰老期。但隨著人們社會生活習(xí)性的改變，二三十歲的年輕女性，患上腎虧的病例也逐漸增多。
中醫(yī)理論認(rèn)為，腎臟主要的生理功能是藏精和主宰身體的陰陽之氣，腎虛會使機(jī)體老化，加速人體衰老。腎虛可分三類，癥狀各不同：
一是腎陰虛：癥狀包括頭暈、健忘、失眠多夢、盜汗、耳鳴、腰膝酸軟、足跟痛、脫發(fā)、牙齒松動、兩頰潮紅、手足發(fā)熱、口干舌紅等。女性患者出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、不孕。
二是腎陽虛：癥狀包括面色淡白、頭暈耳鳴、疲倦乏力、手腳冰冷、怕冷、下肢浮腫、舌淡、脈弱。女性患者出現(xiàn)性冷感或不孕。
三是腎氣虛：癥狀包括容易疲倦、氣短、腰膝酸軟、小便頻密、舌淡。女性患者會白帶清稀、胎動易滑。
腎虛者可通過食療保健。腎陽虛可多吃羊肉、韭菜、鹿茸等；腎陰虛可多吃魚、鴨、黑木耳、黑芝麻、核桃、冬蟲夏草等。
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