紅斑狼瘡很常見的，如不及時(shí)治療，最后就會(huì)發(fā)展成為狼瘡性腎炎。損害到腎臟的疾病都不好治療，因此，及時(shí)進(jìn)行疾病的預(yù)防是很重要的，日常生活中我們要如何預(yù)防狼瘡性腎炎的發(fā)生呢？
注意遺傳傾向：預(yù)防狼瘡性腎炎的方法有哪些?研究表明系統(tǒng)性紅斑狼瘡近親發(fā)病率較高，高達(dá)5%～12%，而同卵孿生發(fā)病率高達(dá)69%，因?yàn)榇萍に嘏c狼瘡性腎炎的發(fā)病有關(guān)，因此，女性為狼瘡性腎炎的多發(fā)人群。對(duì)于有自身免疫病患者在日常生活中應(yīng)當(dāng)高度警惕，一旦患病就要想想自己是否患有有自身免疫病，一旦患病，則應(yīng)積極治療預(yù)防狼瘡性腎炎的發(fā)生。
注意病毒感染：病毒感染也會(huì)引起系統(tǒng)性紅斑狼瘡的發(fā)生。因此一定要預(yù)防和及時(shí)治療病毒感。對(duì)于像呼吸道病毒感染這樣的"小病"，更加不能掉以輕心。注意藥物毒性，與紅斑狼瘡有關(guān)的藥物有普魯卡因酰胺、肼苯噠嗪、異煙肼、甲基多巴、奎尼丁等，而肼苯噠嗪、普魯卡因酰胺為常見。因此對(duì)于有狼瘡遺傳基因的紅斑狼瘡患者，應(yīng)注意到這些藥物。
避免日光曝曬：紫外線照射會(huì)加重紅斑狼瘡性腎炎。因?yàn)樽贤饩�可使DNA轉(zhuǎn)化為胸腺嘧啶二聚體，而使抗原性增強(qiáng)，促使系統(tǒng)性紅斑狼瘡發(fā)生。因此，狼瘡性腎炎患者在日常生活中應(yīng)避免長時(shí)間在強(qiáng)烈的日光下曝曬，以減少紫外線過度照射，造成的腎損害。
狼瘡性腎炎患者的飲食原則
1、病人處于活動(dòng)期應(yīng)以清淡飲食為主，多吃富含維生素的青菜和水果。
2、病人處于緩解無癥狀者，基本上吃普通飲食。
3、對(duì)有腎臟損害表現(xiàn)者，如少尿、高血壓、水腫或有氮質(zhì)血癥者應(yīng)采用低鹽低蛋白飲食，并限制水的攝入。待水腫消退，血壓正常，氮質(zhì)血癥消失，可進(jìn)食普通飲食。
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