許多失眠患者卻為催眠藥所苦，催眠藥帶來(lái)的不良反應(yīng)幾乎困擾著所有長(zhǎng)期服藥的患者，導(dǎo)致他們睡眠更不安穩(wěn)，特別是出現(xiàn)宿醉現(xiàn)象。嚴(yán)重影響了生活質(zhì)量。
宿醉現(xiàn)象
幾乎所有的催眠藥都存在“宿醉”現(xiàn)象，尤其是使用最為廣泛的苯二氮卓類催眠藥，比如安定、舒樂(lè)安定等。
什么是宿醉現(xiàn)象呢？原來(lái)，許多失眠患者服藥后能安然入睡，但醒來(lái)后卻昏昏沉沉，頭昏腦脹，無(wú)法集中注意力。日長(zhǎng)月久，還會(huì)嚴(yán)重影響正常的工作、生活和人際關(guān)系。
解決方案：
首先，對(duì)年輕的上班族來(lái)說(shuō)，宿醉現(xiàn)象最為頭疼。
這部分人并不需要首選催眠藥治療，而應(yīng)首選心理治療。心理治療效果好，沒(méi)有副作用，比如認(rèn)知療法、人本主義療法、行為治療等心理治療手段都能收到治標(biāo)治本的效果。羅教授既是神經(jīng)內(nèi)科臨床大夫、又是執(zhí)業(yè)心理醫(yī)師，他坦陳，因?yàn)檎J(rèn)知度不高，與國(guó)外相比，目前因失眠接受心理治療的患者太少了。
第二，如果宿醉現(xiàn)象嚴(yán)重影響了工作和生活，可以換用其他新型的選擇性催眠藥，比如佐匹克�。ㄉ唐访麘�夢(mèng)返）等。
